မိမိကိုယ်ကိုယ် ယုံကြည်မှုမရှိခြင်းကို အဆုံးသတ်ရန် အဆင့် ၄ ဆင့် скачать в хорошем качестве

မိမိကိုယ်ကိုယ် ယုံကြည်မှုမရှိခြင်းကို အဆုံးသတ်ရန် အဆင့် ၄ ဆင့်

မိမိကိုယ်ကိုယ် ယုံကြည်မှုမရှိခြင်းကို ဖြစ်ပေါ်စေသည့် ပင်မတွန်းအားလေးခုအား စနစ်တကျ ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာထားသော မိမိကိုယ်ကိုယ်ယုံကြည်မှု တည်ဆောက်ရေးဆိုင်ရာ လမ်းညွှန်ချက်တစ်ခုဖြစ်သည်။ စာသားတွင် မိမိကိုယ်ကိုယ် လက်ခံနိုင်မှု၊ စွမ်းဆောင်ရည်ရှိမှု၊ လွတ်လပ်စွာ ဆုံးဖြတ်နိုင်မှုနှင့် လိုက်လျောညီထွေဖြစ်အောင် ပြောင်းလဲနိုင်မှု ဟူသော အချက် (၄) ချက်ကို အသေးစိတ်ရှင်းလင်းထားပြီး၊ အဆိုပါအချက်များ အားနည်းပါက မိမိကိုယ်ကိုယ် သံသယဝင်ခြင်းနှင့် အောင်မြင်မှုကို ဟန့်တားခြင်းများ ဖြစ်ပေါ်စေနိုင်ကြောင်း ထောက်ပြထားသည်။ အထူးသဖြင့် မိမိကိုယ်ကိုယ် ပုံဖော်ယူဆချက် (Self-image) သည် လူတစ်ဦး၏ အပြုအမူနှင့် အောင်မြင်မှုအပေါ် မည်သို့လွှမ်းမိုးထားကြောင်းကို သုတေသနပြုချက်များ၊ လက်တွေ့ဘဝဖြစ်ရပ်များနှင့် ပေါင်းစပ်ကာ ဝေဖန်တင်ပြထားသည်။ အဆုံးစွန်အားဖြင့် ဤရင်းမြစ်သည် စာနာမှုရှိသော မိမိကိုယ်ကိုယ်ယုံကြည်မှု (Self-trust) တည်ဆောက်ခြင်းဖြင့် စိန်ခေါ်မှုများကို ရင်ဆိုင်နိုင်ရန်နှင့် ပိုမိုပြည့်စုံသော ဘဝတစ်ခု ဖန်တီးနိုင်ရန် ရည်ရွယ်သည့် လက်တွေ့ကျသော မဟာဗျူဟာများကို ပေးစွမ်းထားပါသည်။ ဤအကြောင်းအရာများကို ဧအိုင်ဖြင့် ကောက်နှုတ်တင်ပြထားပါသည်။