Это может быть последнее видео, которое вам стоит посмотреть скачать в хорошем качестве

Это может быть последнее видео, которое вам стоит посмотреть

Эксперимент по детоксикации в социальных сетях 🧪, записанный более чем за 80 дней, с жизнью под скалой.🪨 Позвольте показать вам, насколько глубока червоточина. Красная или синяя таблетка? 💊 Вы готовы снова жить полной жизнью? ГЛАВЫ: 0:00 ВСТУПЛЕНИЕ. Тест на красную таблетку 0:45 ПРЕДИСЛОВИЕ. Вмешательство 1:50 ПЕРВЫЙ АКТ. Секретный соус 3:20 ВТОРОЙ АКТ. Самоконтроль 4:48 ТРЕТИЙ АКТ. Перекалибровка 6:20 НОВЫЙ РЕЖИМ 8:40 ЧЕТВЁРТЫЙ АКТ. Удовлетворённость 9:52 ЭПИЛОГ. 80 дней спустя ПОДПИСАТЬСЯ T O M Y НОВОСТНАЯ РАССЫЛКА и получить доступ к видео, недоступным в каталоге, и первыми получить доступ к курсам и бесплатным материалам: https://www.alexboke.com ╔═╦╗╔╦╗╔═╦═╦╦╦╗╔═╗ ║╚╣║║║╚╣╚╣╔╣╔╣║╚╣═╣ ╠╗║╚╝║║╠╗║╚╣║║║║║═╣ ╚═╩══╩═╩═╩═╩╝╚╩═╩═╝ 📚 Low key запустил БЕСПЛАТНОЕ СООБЩЕСТВО здесь ➡️ https://www.skool.com/living-under-a-... КАК ОБЕЩАНО: Вы знаете, что делать, если посмотрели всё видео ;) Вот бонусный материал: Новый режим 📝 https://tinyurl.com/3j36vh99 Множество видео и хороших подкастов здесь. Используйте код ALEXBOKE10, чтобы получить скидку 10% на BRICK. https://www.getbrick.app/ALEXBOKE10 🧱 Выложите себя на свободу! Это видео на 100% без ИИ. 🤖🔫 Всё, что вы видите на камере — это настоящий, созданный человеком контент. 🫶🏼❤️‍🔥 Это видео заставит вас отложить телефон! Откройте для себя преимущества цифрового минимализма и верните себе время и концентрацию. Подпишитесь на мой ПОДПИСЬ https://substack.com/@alexboke?r=52vp... ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ НА МЕНЯ В ИНСТАЛЛЯЦИИ @alexb0ke Подпишитесь на мой ПУДПИСЬ https://substack.com/@alexboke?r=52vp... 🛠️ То, чем я постоянно пользуюсь: 🛠️ Что сейчас у меня на тумбочке: 📖  [https://amzn.to/3QCY5kE](https://amzn.to/4l3YABZ) Спасибо Мэтту из Typejuice за классные шрифты! https://www.typejuice.com/ Камера, которая чаще всего использовалась для этого видео: 📷 https://amzn.to/449NXYs Книга, которая должна быть у каждого творческого человека: 📖 https://amzn.to/3TOfh8k Ежемесячный планировщик: 🗓️ https://amzn.to/4kiXx0Y Любимый RGB-светильник: https://amzn.to/4ig9t1z Любимый ламповый светильник: https://amzn.to/3EX2YTb Маленький, но мощный штатив @SIRUIImaging: https://amzn.to/4hRk9nE Лучший SSD-диск: Samsung t9 https://amzn.to/3Xkzchm Sandisk Extreme Pro https://amzn.to/41xBTPh ЧТО ЧТО ЧТО ЧТО T C H ДАЛЕЕ: Это видео вдохновлено этими ютуберами: @AndrewPaul1 @JakeFrew @SchyGuyy @GawxArt @ShafferN @nathanieldrew @digspaghetti @TheBombHole @LAHWF @grainydaysss @LifeOfRiza @shawnjcross @reysu @Tadeo13 @TomHurls @byRolands @GoalGuys @SteezyKane @graincheck @MattAitia @alex-botton #скука #скучно #заскучать #социальныесети #детокссоциальныхсетей #цифровойдетокс #жуткаяпрокрутка #детокспрокрутки #психическоездоровье #дофамин #детоксдофамина #выйтиизсоциальныхСМИ #hubermanlab #постановкацелей #ludditeclub #геймер #30daychallenge #90dayschallenge #здоровыйгеймер Я рассказываю, как наконец-то поборол зависимость от телефона и думскроллинг. Практикуя цифровой минимализм и устанавливая ограничение по времени в приложениях, я возвращаю себе время и чувствую себя гораздо лучше. #осознанность #здоровыепривычки #управлениевременем #90daydetox #atomichabits #творческийакт #фильм #короткометражныйфильм #youtubenewwave #мозговаягниль #влог #видеоблог #джоннихаррис #выйтиизсоциальныхСМИ #канон #дофаминоваязависимость #дофаминдетокс #brickapp #getbrick #блокировщикприложений #цифровойминимализм Подпитывайте мою креативность для новых видео, подобных этому. https://buymeacoffee.com/alexboke «Я выбрался из кроличьей норы, чтобы взглянуть на зависимость, которую мы все разделяем, пребывая в забвении». Количество подписчиков: 17