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本期《職場冰淇淋》特別邀請到知名青光眼部落格的版主林大哥,來到節目現場跟大家分享罹患青光眼後,保健及治療的心路歷程。 林大哥是一名IT主管,從罹患青光眼至今,花了三十年的時間,持續的保養自己的眼睛。儘管長期面對電腦工作,卻並未因青光眼而改變自己的職業選擇,他運用自身查找的專業知識及經驗,不僅持續從事IT工作,更透過調整工作習慣、眼睛保健和技巧,有效地管理了自己的青光眼狀況。 林大哥的生命故事展示了如何在高度依賴電腦的職業中,通過適當的保健和工作調整,維護眼睛健康並保持穩定的視力,持續與青光眼共同相處。 在本集《職場冰淇淋》Podcast節目中,林大哥將分享: 1.自身罹患青光眼的心路歷程 2.控制眼壓為什麼是控制青光眼的關鍵? 3.青光眼的治療不只依賴藥物,生活習慣和保健措施同等重要 4.偏方不要信!青光眼患者謹遵醫囑及定期回診的重要性 5.減少眼睛疲勞的撇步:調整黑底白字、掌握『二十二十二十法則』 #青光眼 #一輩子的朋友 #眼睛保健 #彭建文 #職場冰淇淋 🔥林大哥的部落格推薦 青光眼-一輩子的朋友 https://glaucoma2014.pixnet.net/blog --- 🔥【熱門課程】《V034年輕上班族必備的問題分析與解決課》 點擊查看詳情👇 https://lihi2.com/9sOrE 主持人彭建文與《大人學》一起合作的年度線上大課:《V034年輕上班族必備的問題分析與解決課》,超過700位優秀的年輕上班族購買、創造200萬的募集佳績! --- 各位冰友們,如果你在職場中有任何疑惑想討論,歡迎寄信給我們提問,我們將挑選具有代表性的問題在節目中與你分享。也歡迎訂閱我們的電子報,定期收到職場好文喔! 訂閱電子報👉https://lihi2.com/caRpr 聯絡信箱👉[email protected] FB粉專👉https://pse.is/56gbcw 品碩創新官網👉https://pinshuoi.com/