Диетический десерт без сахара и пшеничной муки! Простой рецепт! Вам даже не понадобится блендер скачать в хорошем качестве

Диетический десерт без сахара и пшеничной муки! Простой рецепт! Вам даже не понадобится блендер

Диетический десерт без сахара и пшеничной муки! Простой рецепт! Вам даже не понадобится блендер ИНГРЕДИЕНТЫ: ✔️250 г творога ✔️1 яичный желток ✔️50 г миндальной муки ✔️10 г кукурузного крахмала (или 20 г рисовой муки) ✔️Подсластитель (у меня стевия жидкая 6 капель) ✔️1 чайная ложка разрыхлителя. ✔️150 г рикотты ✔️1 столовая ложка йогурта ✔️Подсластитель (у меня стевия жидкая 3-4 капли) Итого на 100 грамм: Калорийность – 195,27 ккал. Белок – 15,23 г. Жир – 13,13 г. Углеводы – 5,10 г. 📢 Добавьте перевод на ваш язык. На мобильном устройстве нажмите «CC» в правом верхнем углу видео. Нажмите «⚙️» в настройках видео на компьютере и включите перевод! 📢 Если вам понравилось видео, вы можете помочь каналу развиваться: поделитесь моим видео с друзьями в социальных сетях и подпишитесь на мой канал!    / @kochenzuhause8293   📢Нажимайте колокольчик!!! 👍 Оцените видео! Удачи на кухне, приятного аппетита и до скорой встречи!!! #готовим_на_дома #рецепты #безсахара