1.5 месяца рисую нейрографику. Мои кейсы. скачать в хорошем качестве

1.5 месяца рисую нейрографику. Мои кейсы.

#нейрографика #работасчувствами #осознанность #личныйопыт В этом видео я делюсь своим опытом нейрографики и рассказываю про кейсы нейрографики за полтора месяца практики. Я рисую нейрографику с 19 декабря и показываю, какие темы я прорабатываю и какие изменения замечаю в своём состоянии. Полтора месяца я рисую нейрографику и в этом видео рассказываю о своих кейсах и личных наблюдениях. За это время я работала с такими темами, как благодарность, тревога, радость, обида, прощение, страхи и внутренние ограничения. Этот опыт нейрографики для меня не про быстрые результаты, а про осознания, телесные реакции, чувства и постепенные внутренние изменения. Через нейрографику я наблюдаю, как меняется моё состояние, отношение к себе и к происходящему вокруг. В видео я делюсь своим личным опытом, без идеализации и без обещаний чудес. Это мой реальный путь, мои кейсы нейрографики и мой способ работать с чувствами через рисование. Если вам откликается нейрографика и формат живого опыта, подписывайтесь на канал, ставьте лайк и включайте уведомления. В следующих видео я буду показывать больше процесса рисования и делиться новыми кейсами. Основателем метода является Павел Михайлович Пискарев и больше узнать обо всем вы можете в основанным им Институтом Психологии Творчества, а также на его ютуб канале ‪@neurographicspiskarev‬