КАК УЛУЧШИТЬ КОНТРОЛЬ СЕТИ И ИЗВЛЕЧЕНИЕ КОРДА ИЗ ДОМА | Тренировки по бадминтону дома скачать в хорошем качестве

КАК УЛУЧШИТЬ КОНТРОЛЬ СЕТИ И ИЗВЛЕЧЕНИЕ КОРДА ИЗ ДОМА | Тренировки по бадминтону дома

🏸 Хотите быстрее улучшить свои навыки в бадминтоне? Начните здесь ⬇️ ◦ Программы силовых тренировок для бадминтона — развивайте силу, скорость и мощь https://badminton-insight.com/badmint... ◦ Программы тренировок с несколькими источниками питания — станьте более выносливыми, быстрыми и точным на корте https://badminton-insight.com/multife... ◦ Комплексы упражнений для бадминтонистов — укрепляйте мышцы кора для лучшей подвижности и контроля https://badminton-insight.com/core-ci... --- 🔥 Наши рекомендации по экипировке: ◦ Оборудование, которое мы используем — ракетки, обувь, воланы и многое другое https://badminton-insight.com/badmint... ◦ Покупайте в SakuraSport (скидка 10% по промокоду «badmintoninsight2025») https://geni.us/sakurasport --- Это видео предлагает вам пошаговое руководство по улучшению бросков с вращением сетки в бадминтоне дома! Узнайте, как освоить технику Энтони Гинтинга и Ли Чон Вэя в этом обучающем видео по бадминтону. Это видео научит вас более продвинутым навыкам возврата сетки и её тросов с помощью нескольких упражнений и советов. Знакомство со всем, что связано с бадминтоном! ⏰ Тайм-коды: Введение - 00:00 Практика управления вращением - 0:59 Как вернуть трос сетки - 4:22