У нас вы можете посмотреть бесплатно 【-10kg】減量中に食べていた鶏むね肉のダイエットメニュー【高たんぱく質ごはん】 или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
こんにちは、みおです★ 動画をご覧頂きありがとうございます! 今回は、夫が10キロ落とした時に 食べていた鶏むね肉のごはんを少し紹介。 揚げ物は取らないようにして 炭水化物は食物繊維の多い物を。 たんぱく質をしっかり摂りながらゆっくり減量しました✨ ╴ ╴ ╴ ╴ ╴ ╴ ╴ ╴ ╴ ╴ ╴ ╴ ╴ ╴ ╴ ╴ 皆さまからのコメント・高評価 いつも励みになっています!✨ ▼チャンネル登録はこちら▼ / @mionodaidokoro ╴ ╴ ╴ ╴ ╴ ╴ ╴ ╴ ╴ ╴ ╴ ╴ ╴ ╴ ╴ ╴ ▼愛用キッチングッズ紹介▼ • 【愛用キッチングッズ】無印良品/tower/Seria/KEYUCA etc…/IK... ▼Instagram▼ / mionodaidokoro ▼cookpad▼ https://cookpad.com/kitchen/10622204#... ▼楽天ROOM▼ https://room.rakuten.co.jp/room_miono... ▼BGM🎼▼ 별 헤는 다락방 Starry Attic / daystarproject https://dova-s.jp/bgm/ #ダイエットレシピ #鶏むね肉 #筋肉飯