Я годами позволяла страху перед спортзалом контролировать меня – а потом случилось вот это. скачать в хорошем качестве

Я годами позволяла страху перед спортзалом контролировать меня – а потом случилось вот это.

Я хожу в спортзалы с 16 лет, и, честно говоря, бывают дни, когда я прихожу туда, чувствуя себя некомфортно. Недостаточно сильным, недостаточно крупным, словно я не на своем месте. Если вы когда-либо чувствовали себя так, это для вас. ––––––––– 💪 РАБОТАЙТЕ СО МНОЙ Индивидуальные тренировки для спортсменов (начальный уровень → средний) Сочетайте силовые тренировки + тренировки на выносливость и наслаждение гибкостью. 📧 Отправьте письмо «ДАВАЙТЕ СТРЕМИТЬСЯ ВМЕСТЕ» на адрес: info@coaching.simplelogin.com Расскажите мне, на каком этапе вы находитесь и куда хотите двигаться. –––––––––– ⚙️ ИСПОЛЬЗУЕМОЕ МНОЙ ОБОРУДОВАНИЕ ⌚ Garmin Forerunner 955 Solar: https://amzn.to/4aIiRuD 📱 Приложение Hevy (не партнерская ссылка): https://www.hevyapp.com/ 🥤 Добавки (ЕС): XXL Nutrition: Креатин (ежедневно): https://tidd.ly/3N267VQ Сывороточный протеин (ежедневно): https://tidd.ly/49ksxZT Некоторые из ссылок выше являются партнерскими. Если вы совершите покупку по ним, я могу получить небольшую комиссию без дополнительных затрат с вашей стороны. Я рекомендую только те инструменты, которыми сам пользуюсь. –––––––––– СВЯЖИТЕСЬ СО МНОЙ 💪 Подпишитесь на канал, чтобы получать больше советов: https://www.youtube.com/@RealwithDavi... 📧 По вопросам сотрудничества: business@realwithdavid.simplelogin.com 📸 Instagram:   / realwithdavid   🤳 TikTok:   / realwithdavid   –––––––––– 📊 Количество подписчиков: 229 #gymintimidation #fitnessmotivation #gymbeginner #workout #mindset