У нас вы можете посмотреть бесплатно Büzük Dudak Solunumu или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
Büzük dudak solunumu, nefesi daha kolay verebilmeyi sağlayan, solunumun kontrolünü ele geçirmekte kullanılan etkin bir nefes egzersizidir. Özellikle merdiven çıkma gibi eforun arttığı durumlarda performansı arttırarak solunumun zorlanmasını azaltır. KOAH gibi nefes vermenin güçleştiği hastalıklarda temel egzersizlerdendir. Karbondioksiti azaltarak PH’ı düzenlemeye yardımcıdır. Dokulardaki oksijen değerini(spo2) yükseltir.