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5 étapes clés pour te remettre d'une rupture amoureuse

Si tu as déjà vécu une rupture, tu sais à quel point ça peut être bouleversant. Je suis passée par là, et aujourd'hui, je veux partager avec toi les cinq étapes qui m'ont aidée à surmonter cette épreuve et à me reconstruire. Dans cette vidéo, je te donne un aperçu sincère et personnel de mon parcours de guérison. Que tu commences tout juste à te remettre ou que tu cherches encore des moyens de te sentir mieux, ces 5 étapes clés t'aideront à comprendre ce qui se passe après une rupture amoureuse subie et comment réussir à aller de l'avant 💜 👉 N'oublie pas de t'abonner pour ne manquer aucun de mes conseils qui pourraient changer ta vie amoureuse. 👉 N'hésite pas à laisser un commentaire si tu veux partager ton histoire ou si tu as besoin de soutien. Et si tu connais quelqu'un qui traverse une période difficile, partage cette vidéo pour l'aider aussi. 👉 Pour encore plus de contenu et de soutien, passe sur mon site et inscris-toi à ma newsletter hebdomadaire : dearvalentine.ca Chaine Yoga with Adriene:    / @yogawithadriene   #amour #relations #attachement #rupture