САМЫЙ полезный КОФЕ в мире | КОФЕ в турке | КОФЕ по-гречески скачать в хорошем качестве

САМЫЙ полезный КОФЕ в мире | КОФЕ в турке | КОФЕ по-гречески

В этом видео я расскажу рецепт приготовления настоящего греческого кофе в турке — самого полезного в мире, который обладает не только потрясающим вкусом, но и может похвастаться впечатляющими полезными свойствами. Напиток, который покорил сердца греков и стал частью культурного наследия Средиземноморья! Кофе по-гречески. Современные исследования показывают, что умеренное потребление кофе по-гречески может быть полезным для здоровья: 💚Антиоксидантные свойства: Кофе сваренный в турке содержит множество антиоксидантов, которые помогают бороться со свободными радикалами и снижают воспаление в организме. 💚Снижение риска заболеваний: Регулярное употребление кофе по-гречески связывают с уменьшением риска развития заболеваний Паркинсона, Альцгеймера, диабета 2 типа, некоторых видов рака и болезней печени. 💚Улучшение физической выносливости: Кофеин увеличивает уровень адреналина в крови, что может улучшить физическую производительность на 11-12%. 💚Стимуляция метаболизма: Кофеин способствует ускорению метаболизма на 3-11%, что может помочь в сжигании жира. 💚Укрепление когнитивных функций: Кофе улучшает настроение, энергию, время реакции, внимание и общие когнитивные функции. Однако стоит помнить, что чрезмерное потребление кофе может вызвать нежелательные эффекты, такие как бессонница, нервозность, учащенное сердцебиение и повышение артериального давления, особенно у чувствительных людей. -------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- #кофе #кофевтурке #рецепткофе #чашкакофе #кофедома -------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- Смотрите другие видео: Метеора:    • ЧУДЕСА ПРИРОДЫ  | Самые красивые мест...   ГОТОВИМ сыр по-гречески:    • ГОТОВИМ сыр по-гречески |Традиционное...   Подписывайтесь на канал, здесь вы найдете вдохновение, душевное равновесие, истинное наслаждение красотами Греции