У нас вы можете посмотреть бесплатно Избавьтесь от жира на животе, не вставая! 10-минутная тренировка для пресса сидя для ленивых дней! или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
Эта лучшая тренировка направлена на активацию мышц кора, нижних мышц пресса и мышц, отвечающих за осанку, с помощью контролируемых движений и дыхания. Никакого оборудования, никаких упражнений на полу, просто сядьте, следуйте инструкциям и почувствуйте работу мышц пресса. Выполняйте это ежедневно и наслаждайтесь более сильным и подтянутым прессом с минимальными усилиями. Избавьтесь от жира на животе, не вставая! Эта 10-минутная тренировка для пресса сидя идеально подходит для ленивых дней, напряженного графика или для тех, кто предпочитает упражнения с низкой ударной нагрузкой. Все движения выполняются сидя, что снижает нагрузку на колени, спину и суставы. #жирнаживоте #тренировкапресса #сжиганиежиранаживоте #пресс