Cara mengendalikan pikiran secara alamiah @SangPembelajar87 скачать в хорошем качестве

Cara mengendalikan pikiran secara alamiah @SangPembelajar87

Cara mengendalikan pikiran secara alamiah Setiap orang ketika menutup matanya hendak melatih kesadaran secara metode meditasi, maka pikiran secara alamiah bergerak liar memunculkan banyak pemikiran, makin hendak di kendalikan makin keras gerak liarnya.. Ini adalah sifat alamiah pikiran demikian. adanya.. bagaimana melawannya? Yang  benar adalah ketika pikiran liar, biarkan ia liar sebagaimana sifat kodrat pikiran begitu adanya,.. Terimalah.. pikiran ya demikian sifat alamiahnya ya demikian adanya.. Kemudian justru pakailah keliaran pikiran sebagai objek untuk  memisahkan kesadaran dan pikiran.. Inti cara mengakses dan menggunakan kesadaran adalah Mulai mengubah pola biasakan diri dari pola yang sudah terbiasa reaktif pikiran dilatih, dibiasakan, diijrahkan menjadi terlatih, berkebiasaan berpola sebagai Pengamat.. Ketika pikiran liar, jadilah pengamat pikiran liar itu.. Dengan menjadi pengamat, kamu akan akan sebagai dan menjadi kesadaran yang  sedang mengamati pikiran yang  liar tersebut.. Maka terpisah lah kamu sebagai kesadaran yang  sedang mengamati pikiran.. Ketika kamu sebagai kesadaran yang  mengamati, maka kesadaran menjadi subjek yang  adalah dirimu, dan pikiran yang  disadari dan yang sedang diamati adalah objek, adalah alat kehidupan yang  sedang bekerja dibawah kendali fungsi kesadaran.. Dengan demikian kamu telah mengakses kesadaran sebagai dirimu dan sudah menggunakan berkesadaran mengamati pikiran kamu sendiri dan dapatkan memfungsikan kesadaran mengendalikan pikiran.. Dan selanjutnya, setiap arus pikiran dengan topik pikiran tertentu muncul, ketika disadari dan diamati oleh kesadaran, apa yang  sedang dipikirkan justru secara alamiah melemah hingga berhenti dan hilang, jika secara kesadaran kita sudah bisa sadar akan realitas saat itu kita tidak membutuhkan topik pikiran tersebut.. Ketika muncul lagi arus pikiran dengan topik lain, diamati dan diperhatikan oleh kesadaran, jika kita tak membutuhkan topik pikiran tersebut, arus pikiran tersebut secara alamiah dapat dihentikan dan hilang lagi, dan seterusnya, hingga kesadaran kamu kuat dan mengambil kendali, dan terbiasakan kesadaran mendominasi, maka arus pikiran liar yang tak dihendaki akan makin sedikit dan makin tenang.. Selanjutnya atas kehendak kesadaran kita, pikiran apa dibiarkan hadir dalam batin kita, kesadaran kitalah yang mengendalikan Demikian cara alamiah kesadaran bekerja mengendalikan pikiran... #kesadaran #spiritual #mindfullness #meditatif #meditas #dominasipikiran #terbiasaberkesadaran #praktekkesadaran #caramengendalikanpikiran ##caramenaklukanpikiran