У нас вы можете посмотреть бесплатно سریع ترین راه لاغری شکم و پهلو در یک ماه | How I Lost Belly Fat In 30 Days или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
چه جوری میشه خیلی سریع لاغر شد؟ ✅ لایک و کامنت و سابسکرایب کردن کانال دوم یادتون نره 💖 👇 SUBSCRIBE 👇 / @drsalarbeauty1068 لینک کانال سوم که برای طبیعت گردی و زندگی بکر روستایی هست👇👇👇 / @magicalvillagefoodlife3378 دریافت رژیم های کاهش وزن براساس کزاج و ذائقه شما:👇👇👇 https://drmortezasalar.com/ https://drmortezasalar.com/ https://drmortezasalar.com/ 💖 Follow Me On Social Media 💖 🔥 Instagram: / dr_morteza_salar 🔥 🔥 telegram : https://t.me/drmortezasalar 🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥 محاسبه گر اضافه وزن : https://drmortezasalar.com/ https://drmortezasalar.com/ محاسبه گر آنلاین کالری: https://www.calculator.net/bmr-calcul... https://www.calculator.net/bmr-calcul... 🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥 ------------------------------------- 00:00 شایع ترین علت های چاقی 00:30 عوارض کاهش وزن سریع و زیاد 02:06 محاسبه اضافه وزن 02:40 محاسبه چربی بدن 03:17 تغییرات هورمونی و اضافه وزن 03:40 هر هفته چند کیلو وزن کم کنیم؟ 04:20 باید از کجا شروع کنیم 05:00 کالری سوزی با ورزش 05:23 نوشیدنی های چربی سوز 05:23 داروهای چربی سوز 06:00 محاسبه مقدار کالری روزانه 06:25 رژیم کتوژنیک و پروتئین 06:45 کربوهیدرات ها 07:05 عضله سوزی 08:00 محاسبه گر انلاین کالری