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Fitness Workout: Bikini-Fit mit schmaler Taille und flachem Bauch!

Der neue Happy & Fit Blog ist online! Spannende Beiträge rund um die Themen Fitness, Yoga, Gesundheit und vieles mehr erwarten dich hier: http://www.happyandfit.blog/ Die schöne Jahreszeit rückt immer nähe und der Bikini wartet nur darauf, endlich wieder ein paar Sonnenstrahlen zu erhaschen! Genau der richtige Zeitpunkt, um Deinen Körper wieder perfekt auf die Outdoor-Saison vorzubereiten! Dieses effiziente Fitness Workout, trainiert Taille sowie Bauch und stärkt gleichzeitig auch noch Deinen Rücken! Let's go! Fitness Workout Bikini-Fit:    • Fitness Workout: Bikini-Fit mit schmaler T...   Abonniere JETZT kostenlos unseren Fitness Channel:    / @happyandfitfitness   Bei Anzeichen körperlicher oder medizinischer Risiken, wie z.B. krankheitsbedingten Einschränkungen, Schwangerschaft, Asthma, Bluthochdruck, erhöhtem Augeninnendruck, Menstruation und Erkrankungen der Atemwege sollte zuvor ein Arzt konsultiert werden. Im Falle von Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Bandscheibenvorfällen, akuter Rückenbeschwerden oder allgemeinen Infektionen ist von einem Training abzuraten. Gleiches gilt, wenn während einer Übung Schmerzen oder Unwohlsein auftreten. In diesem Fall empfehlen wir, das Training zu beenden und einen Arzt zu konsultieren. Es kann nicht garantiert werden, dass die Übungen für jedermann geeignet sind. Daher sollten Sie insbesondere darauf achten, dass Sie sich nicht überfordern und nur so viel trainieren, wie es Ihre körperliche Verfassung zulässt.