कपालभाती प्राणायाम की पूर्ण समझ / Avoid these Mistakes During Kapalbhati Pranayama скачать в хорошем качестве

कपालभाती प्राणायाम की पूर्ण समझ / Avoid these Mistakes During Kapalbhati Pranayama

कपालभाति प्राणायाम योग के अंतर्गत एक विख्यात और अति महत्वपूर्ण अभ्यास है हमारे योगियों ने इस अभ्यास को षटकर्म के अंतर्गत रखा और शरीर के शोधन व विशेष मानसिक प्रभावों के लिए इसका मार्गदर्शन किया , क्योंकि यह एक षटकर्म के अंतर्गत आने वाला अभ्यास है तो इसको प्राणायाम की तरह नहीं किया जा सकता इसमें कुछ भिन्नता अवश्य रखनी होगी , अगर इसको प्राणायाम की तरह बहुत अधिक समय तक या फिर कुछ अन्य सावधानियों के बिना किया जाता है तो इस अभ्यास से नुकसान भी हो सकते हैं इसी विषय में सजगता और पूर्ण मार्गदर्शन के लिए यह वीडियो साझा किया गया है एकाग्रता पूर्वक इस विषय को समझें और जीवन में धारण करें अवश्य लाभ होंगे... Yogi Varunanand App https://play.google.com/store/apps/de... अन्य महत्वपूर्ण मार्गदर्शन ⬇️ शरीर की सफाई के लिए योग    • शरीर की गंदगी निकालने के लिए योग / Yoga fo...   जवान रहने के लिए योग    • Yoga to Stay Young / जवान रहने के लिए 3 यो...   चेहरे पर चमक के लिए योग    • चेहरा सूर्य सा चमकेगा / Easy Yoga for Glow...   पाचन के लिए योग    • कण कण पचेगा करें ये योग अभ्यास / How to ke...   आलस्य समाप्त हो जाएगा    • आलस्य की समाप्ति और अद्भुत ऊर्जा के लिए प्...   दिमाग और शरीर कभी नहीं थकेगा    • Yoga for Boost Energy Level in Body / आलस्...   अन्य स्थानों पर भी जुड़ें Yogi Varunanand    / yogivarunanand   Asali Brahmacharya Channel    / @asalibrahmchrya   Instagram @yogivarunanand   / yogivarunanand   #kapalbhatipranayama #kapalbhati #kapalbhatikriya #howtodokapalbhati #mistakesinkapalbhati #yogivarunanand