HÁBITOS ATÔMICOS (10 Lições do Livro) - PicciniCast 96 скачать в хорошем качестве

HÁBITOS ATÔMICOS (10 Lições do Livro) - PicciniCast 96

Neste episódio do PicciniCast vamos extrair 10 lições do livro "Hábitos Atômicos" e como aplicá-las em sua vida. Você aprenderá como criar um plano de ação para mudar seus hábitos, identificar e eliminar maus hábitos, e superar a resistência mental. Links para comprar o livro Hábitos Atômicos de James Clear: Versão física: https://amzn.to/3Mf5jKK Ebook: https://amzn.to/40YYr8C 0:00 - Avisos e informações do autor James Clear 3:25 Lição 1 - Não existe caminho certo 8:24 Lição 2 - Mudanças de 1% 12:48 Lição 3 - Hábitos são uma faca de dois gumes 18:06 Lição 4 - Se apaixone pelo processo 22:30 Lição 5 - A verdadeira mudança é de identidade 25:45 Lição 6 - A chave para mudar seu hábito é... 30:57 Lição 7 - A melhor forma de mudar um hábito é... 35:39 Lição 8 - Qualquer hábito pode ser reduzido em... 38:39 Lição 9 - As vezes é preciso dificultar os... 42:57 Lição 10 - Mude seu sistema mude seus hábitos Descubra como os hábitos atômicos podem melhorar sua produtividade, ajudar na formação de uma identidade positiva e construir um caminho para o sucesso pessoal. Se você está procurando por mudanças positivas em sua vida, este episódio é para você! Inscreva-se no Canal para não perder nada:    / @piccinicast   CANAL DE DICAS DE ESTUDO DO PROFESSOR PICCINI    / estudareaprenderagora   --------- PicciniCast é um Podcast sobre Livros. Toda semana eu seleciono um livro para compartilhar lições e breves reflexões sobre a leitura. PicciniCast não é um podcast de resumo de livros. As lições e reflexões não impedem você de ler os livros apresentados em cada episódio, pelo contrário é até incentivo para você ler e ter um maior aprofundamento do tema. Os principais gêneros de livros que apresento no PicciniCast são: Autoajuda - Desenvolvimento Pessoal, Biografias, História, Neurociência, Psicologia, Ficção, Humanidades e Ciências Sociais, Tecnologia e Ciência, Religião e Espiritualidade e Filosofia. #podcast #piccinicast