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Ikigai, un principio japonés para la felicidad que todos deberían seguir

Ikigai, un principio japonés para la felicidad que todos deberían seguir MARCAS DE TIEMPO: ¿Qué es ikigai? 0:19 Pregunta n.° 1: ¿Qué es lo que amas? 1:11 Pregunta n.° 2: ¿En qué eres bueno? 1:36 Pregunta n.° 3: ¿Por qué cosas podrían pagarte? 2:01 Pregunta n.° 4: ¿Qué necesita el mundo que tú puedas darle? 2:29 Los 4 componentes principales de la vida 2:58 Encontrar el equilibrio 3:41 Unas cuantas ideas que puedes probar hoy 4:44 Por cierto, hay algunas reglas 5:48 #Ikigai #Felicidad #CulturaJaponesa Música por Epidemic Sound https://www.epidemicsound.com/ RESUMEN: Siéntate, toma un papel y escribe una lista con todas las cosas que amas. ¡Mientras más larga la lista, mejor! También cuentan tus talentos y habilidades más extrañas, ¡como tocarte la nariz con la lengua! Eso te ayudará a averiguar qué tan amplio es tu potencial [¿Qué tan amplio es mi potencial?] y a desarrollar al máximo tus talentos. Repasa las dos primeras listas que creaste e intenta determinar qué cosas te darían el dinero suficiente como para asegurar tus necesidades. En primer lugar, pregúntate qué es lo que tú necesitas. ¿Acaso es un nuevo servicio útil o algún tipo único de red social? Después, podrás expandir tu reflexión y preguntarte qué necesita el mundo. Si sigues con problemas para hallar tu ikigai, intenta recordar qué actividades te entusiasmaban de niño, o en qué tipo de labor destacas naturalmente. Mira todas las cosas que anotaste e intenta hallar la actividad que combina los 4 elementos. Otra cosa que debes tener en cuenta es que ikigai no siempre tiene que ver con tus logros laborales. ¡También puede referirse a tu pasatiempo o tu familia! Desarrolla un ritual matutino. La mañana es el momento ideal para absorber información nueva y encender tu mente. Disfruta cada pequeño momento. Tu pasado no puede cambiarse y tu futuro no puede predecirse, ¿por qué no vivir el momento mientras dure? Encuentra un pasatiempo que te haga feliz. Por más que tu trabajo te guste como pocas cosas en el mundo, tienes que relajarte y recargar energías. Mantente activo, ocúpate de tu cuerpo y tu mente, rodéate de buenos amigos y familiares, y nunca olvides ser agradecido. La naturaleza también es de gran ayuda cuando buscas conectarte con tu ikigai, así que sal de excursión o a pasear de vez en cuando por el parque. Como la mayoría de las cosas en la vida, tu ikigai puede cambiar con el tiempo. Evolucionas como persona y adquieres experiencia, por lo que es natural que tus valores también cambien. Suscribirse a GENIAL: https://goo.gl/EP7ZgR IDEAS EN 5 MINUTOS: https://goo.gl/vU4j4N Ideas en 5 minutos FAMILIA https://bit.ly/2H6H7bX IDEAS EN 5 MINUTOS CHICOS https://bit.ly/2TxmyJ8 ASÍ ES LA VIDA https://bit.ly/2SuFsis Super Slime Sam https://bit.ly/2NyPQ80 ideas.en.5.minutos https://bit.ly/2uL25G3 Facebook:   / genialguru   ---------------------------------------------------------------------------------------- Para más vídeos y artículos visita: https://www.genial.guru