Вредит ли сывороточный протеин почкам? скачать в хорошем качестве

Вредит ли сывороточный протеин почкам?

Существует множество различных мнений о сывороточном протеине, который в основном используется в бодибилдинге. Некоторые считают его очень вредным, а некоторые — чудодейственным. В этом видео я проанализирую и рассмотрю эти неоднозначные вопросы, основываясь на последних медицинских открытиях. Видео: Вызывают ли спортивные добавки креатин и сывороточный протеин почечную недостаточность?    • آیا مکمل های ورزشی کراتین و پروتئین وی باع...   Это рекомендуемая временная метка, которую вы можете включить в описание вашего видео на YouTube. Она поможет зрителям сразу переходить к интересующим их моментам и повысит вовлечённость вашего видео. Примечание: Поскольку у меня нет доступа к точному времени вашего видео, указанное время является лишь примером, и вам следует корректировать его в соответствии с фактическим временем начала каждого фрагмента вашего видео. Рекомендуемая временная метка для описаний видео (главы на YouTube) Вредит ли сывороточный протеин почкам? Ответ нефролога 0:00 👈 Введение и основные вопросы (чудо-строитель мышц или разрушитель почек?) 1:15 👈 Происхождение сывороточного протеина и стремление предоставить новейшие научные данные (Доказательства) 2:30 👈 Высокая биологическая ценность сывороточного протеина (содержит незаменимые аминокислоты) 3:45 👈 Применение сывороточного протеина (спортивное и терапевтическое применение в медицине) 5:05 👈 Вредит ли сывороточный протеин здоровым почкам? (Суточная норма потребления для здоровых людей), 7:20 👈 Сывороточный протеин и пациенты с хронической болезнью почек (ХБП), 8:35 👈 Допустимое потребление белка в соответствии с последними рекомендациями 2024 года для пациентов с ХБП 10:00 👈 Важные замечания: Высокое содержание фосфора и проблема промышленных загрязнителей (тяжелых металлов) в нелегальных брендах 11:40 👈 Распространенные побочные эффекты сывороточного протеина (проблема лактозы и ее решение) 13:05 👈 Аллергия на белок коровьего молока и риск анафилактического шока, 14:00 👈 Заключение и заключение