Скачать с ютуб Как изменить квадратную форму лица | Упражнение по уменьшению квадратной челюсти в хорошем качестве

Как изменить квадратную форму лица | Упражнение по уменьшению квадратной челюсти

👇 Смотреть Сборник натуральных рецептов красоты и здоровья. Подпишитесь на DN.Beauty Tips 👇    / @dnbeautytips   👇 Посмотрите видео «Упражнения для лица и массаж» на английском языке. Подпишитесь на DN.Beauty Natural 👇    / @dnbeautynatural   Как уменьшить квадратную челюсть от кости и убрать сильные мышцы вокруг линии челюсти. Сделайте каркас лица стройнее и стройнее с помощью массажа и упражнений для лица. Давайте начнем. Шаг 1 Костяшками пальцев помассируйте круговыми движениями от челюсти до ушей 3 раза, чтобы расслабить мышцы. Шаг 2 10 раз проведите костяшками пальцев от уха к челюсти. 10 раз проведите костяшками пальцев от уха к подбородку. Шаг 3 Положите ладони на углы выступающей линии челюсти и плавно оттолкнитесь 10 раз. Шаг 4 Воспользуйтесь указательным пальцем, чтобы 10 раз провести от подбородка до уха. Положите большой палец под подбородок, указательный палец - над подбородком. Проведите от подбородка к уху 10 раз. Сделайте и другую сторону. Шаг 5 Слегка надавите костяшками пальцев на углы челюсти. Сдвиньте его вниз и подтолкните к уху. Потрите им шею 10 раз. ШАГ 6 Костяшками пальцев прижмите подбородок и подтяните его к уху. Круговой массаж висков и движения за голову Сделайте 5 раз. Готово, делайте это дважды в день. Нажмите, чтобы подписаться на канал DN.Beauty Natural. #ReduceSquareJaw #SquareJaw #SquareFace