У нас вы можете посмотреть бесплатно Sleep Isn’t Just about Habit, it's about Safety | How Parental Trauma Affects Rest или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
Many sleep struggles aren’t just about routines or discipline. For many high performers, difficulty resting deeply is connected to nervous system patterns shaped by early relational experiences. In this video, I explore how parental trauma can influence sleep — and why restoring a sense of safety in the nervous system often changes everything. This conversation isn’t about blame. It’s about understanding how your system learned to stay alert and how it can begin to rest again.