У нас вы можете посмотреть бесплатно Поднимите грудь за 30 дней, сожгите жир подмышками, сделайте руки стройными или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
ПРОГРАММА ПОДТЯЖКИ ГРУДИ 1 1. • Exercises To Lift Your Breast Naturally, C... 2. • Lift & firm up your breasts in 3 weeks. In... 3. • Lift Your Breasts in 30 Days, Burn Armpits... 4. • BOOB LIFT workout with dumbbells, naturall... 5. • Total upper body sculpt! lose armpit fat, ... Округлая, упругая и подтянутая грудь. ТОМ 2 1. • Intense workout to lift your breasts, firm... 2. • Sexy upper body in 20 days! arms, chest, s... 3. • Breast firming exercises! reverse breast s... 4. • Sexy upper body in 20 days part 2 (HARDER)... 5. • EFFECTIVE WORKOUT to lift sagging, tone ar... 4 раза в неделю 40 минут/тренировка, 21 день ♡ Обзоры и результаты подтяжки груди • Before & after Hana Milly chest lift resul... ____ ☞ Присоединяйтесь к Inshapefam на YouTube: / @hanamilly ____ ОТКАЗ ОТ ОТВЕТСТВЕННОСТИ «Сколько времени нужно, чтобы увидеть результаты?» То, что один участник видит результаты через 10–30 дней, не означает, что у вас будет такой же результат. Это связано с тем, что ваше тело уникально (независимо от того, худое у вас телосложение или начальный размер больше). Здесь играет роль множество факторов: частота тренировок, типы тренировок, тип телосложения, вес, генетика, возраст, выбор продуктов питания, порции, ежедневные привычки, образ жизни, окружающая среда, дефицит или избыток калорий и т. д. Это означает, что скорость появления результатов зависит не только от моих тренировок; это результат совместной работы ВАС и меня. Новички (те, кто только начинает заниматься или занимается редко) и участники со средним уровнем физической подготовки часто видят результаты быстрее, потому что их организм легче адаптируется к новым изменениям. Если вы не новичок (даже после длительного перерыва), вашему организму может потребоваться больше времени, чтобы перестроиться со старых тренировок на новые. Из-за различий между нами (цели в фитнесе, размеры тела, форма, возраст, состояние здоровья и физическое состояние…), мои тренировки не следует рассматривать как замену профессиональной медицинской консультации, диагностики или лечения. Начните со своего уровня, придерживайтесь программ или еженедельных планов на моём сайте, выработайте здоровые привычки питания, ограничьте потребление вредной пищи и окружите себя мотивацией. Вы увидите результаты, как и многие участники Inshape. Не забудьте сделать фотографии «До и После», поделитесь своим прогрессом, чтобы вдохновить нас! ♡ _____ Друзья, не забывайте: вы не можете выбирать, на каком участке тела вы хотите сбросить жир, но вы можете решить, на чём сосредоточиться, какую часть тела тренировать и тренировать больше. В конечном итоге вы будете терять жир по всему телу, а добавление ПРАВИЛЬНЫХ упражнений поможет вам быстрее достичь своих целей. Чтобы увидеть результаты похудения, вам необходимо соблюдать небольшой дефицит калорий и сбалансированную диету, включить кардионагрузки, а также силовые тренировки для укрепления мышц и подтяжки дряблой кожи. Ура!