У нас вы можете посмотреть бесплатно Вы тренируете трицепсы НЕПРАВИЛЬНО | Подтверждено НАУКОЙ! или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
Новая программа, основанная на научных данных, уже в продаже! https://bit.ly/RHBackedByScience Готовы узнать научную основу тренировки трицепса и начать наращивать мышцы рук?! ULL GYM 2.0!!! https://bit.ly/fullgym2 ПРОГРАММА PPL: https://bit.ly/GETRHPPL ПРОГРАММА FULL GYM: https://bit.ly/fullgymprogram 30-ДНЕВНАЯ ПРОГРАММА GARAGE: https://bit.ly/3igtiIF Что ж, эта программа открыла мне глаза: оказалось, мы знаем о тренировках не так много, как я думал раньше. Удивительно, сколько всего я говорю как факты, а после тестирования понял, что ничего не знаю... Первым делом я попробовал разгибания на канате, думая, что увижу явного победителя для латеральной головки трицепса, но нет. В ней доминировала длинная головка. С этого момента всё пошло наперекосяк! #трицепс #тренировкатрицепса #большиеруки