У нас вы можете посмотреть бесплатно How and Why to Cold Plunge или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
What is up with all the cold plunges?! You may have noticed by now that we LOOOVE a good mid - hike cold plunge. And lately we've actually been incorporating cold water immersion/cold water therapy off-trail as well into a near-daily routine. But what are the scientifically backed benefits of cold plunges? And what's the best way to maximize the benefits of a cold plunge? We're breaking down exactly how to cold plunge and why to do it. Whether you're a hiker, runner, athlete or even just a human that is looking to improve your quality of life, cold plunging/cold exposure therapy could be the ticket :) #coldplunge #coldtherapy #coldexposure