У нас вы можете посмотреть бесплатно నిద్ర – మనం మర్చిపోయిన అమృతం! ఆయుర్వేదం చెప్పిన నిద్ర రహస్యాలు || Sanathana Life или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
నమస్తే! 🙏 ఈ రోజు మనం ప్రతి మనిషి జీవితంలో మూడో వంతు సమయం తీసుకునే ఒక పవిత్ర స్థితి గురించి మాట్లాడుకుందాం — ‘నిద్ర’ (Nidra). మన సనాతన ధర్మం, వేదాలు, ఉపనిషత్తులు నిద్రను కేవలం శారీరక విశ్రాంతి కాదు, దైవదత్తమైన అమృతంగా పేర్కొన్నాయి. చరక సంహిత, సుశ్రుత సంహిత మొదలైన ఆయుర్వేద గ్రంథాలు నిద్రను మన ఆరోగ్యం, ఆయుష్షు, మానసిక శాంతి, జీవన నాణ్యతలో అత్యంత కీలకంగా చెప్పారు. ఈ వీడియోలో మీరు తెలుసుకోబోతున్న విషయాలు: 🌙 నిద్ర ఎందుకు అమృతం అని ఆయుర్వేదం చెబుతుంది? 🌙 Trayopastambha – ఆహారం, నిద్ర, బ్రహ్మచర్యం ఎందుకు మూలస్తంభాలు? 🌙 నిద్రలేమి వల్ల వచ్చే తీవ్రమైన సమస్యలు 🌙 ఉపనిషత్తులలో చెప్పిన చైతన్య స్థితులు 🌙 Brahma Muhurta & Circadian Rhythm యొక్క ప్రాముఖ్యత 🌙 నిద్ర మెరుగుపరిచే ఆయుర్వేద చిట్కాలు 🌙 ఆధునిక శాస్త్రం నిద్రపై కొత్త పరిశోధనలు సరైన నిద్రతో మన శరీరం పునరుజ్జీవనం, మనస్సు శాంతి, ఆత్మ ప్రకాశం పొందుతుంది. ఈ వీడియోని పూర్తిగా చూడండి… మీరు నిద్రను చూసే దృష్టి మారిపోతుంది. Ayurveda sleep benefits Nidra importance in Ayurveda Nidra meaning in Telugu Ayurvedic night routine Circadian rhythm Ayurveda Sanatana dharma sleep secrets Sushruta Samhita sleep Charaka Samhita Nidra Good sleep natural tips Deep sleep Ayurveda tips Spiritual sleep explanation #Nidra #Ayurveda #SanatanaDharma #SleepTips #AyurvedaTelugu #SpiritualWisdom #HealthyLifestyle #DeepSleep #CircadianRhythm #BrahmaMuhurta #TeluguSpiritual #SanathanaLife #AyurvedaHealth #MindBodySoul #AncientWisdom