• ClipSaver
  • dtub.ru
ClipSaver
Русские видео
  • Смешные видео
  • Приколы
  • Обзоры
  • Новости
  • Тесты
  • Спорт
  • Любовь
  • Музыка
  • Разное
Сейчас в тренде
  • Фейгин лайф
  • Три кота
  • Самвел адамян
  • А4 ютуб
  • скачать бит
  • гитара с нуля
Иностранные видео
  • Funny Babies
  • Funny Sports
  • Funny Animals
  • Funny Pranks
  • Funny Magic
  • Funny Vines
  • Funny Virals
  • Funny K-Pop

Looking at the Running Requirements for the Hyrox Fitness Event скачать в хорошем качестве

Looking at the Running Requirements for the Hyrox Fitness Event 3 года назад

скачать видео

скачать mp3

скачать mp4

поделиться

телефон с камерой

телефон с видео

бесплатно

загрузить,

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Looking at the Running Requirements for the Hyrox Fitness Event
  • Поделиться ВК
  • Поделиться в ОК
  •  
  •  


Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: Looking at the Running Requirements for the Hyrox Fitness Event в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно Looking at the Running Requirements for the Hyrox Fitness Event или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

  • Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон Looking at the Running Requirements for the Hyrox Fitness Event в формате MP3:


Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru



Looking at the Running Requirements for the Hyrox Fitness Event

I was asked by a friend to give them some guidelines for my approach to preparing for the repeat 1km running requirements for the Hyrox Fitness event that appears to be gaining popularity. Using my background in preparing 800m track athletes, I have devised an approach that not only addresses the aerobic energy system requirements for the event, but also targets the neuromuscular qualities required to run these 1km intervals at a faster pace. Running faster requires that you run faster. Anyone who has been successful at the middle-distances all the way up to the marathon have been able to run fast at shorter distances. Incorporating some shorter sprints and strategic intervals over 200m and 400m will not only help you to recruit your muscles effectively and efficiently, but it will also give you a better sense of your pacing in longer events. To find out more about the Hyrox event and upcoming competitions, please visit: https://hyrox.com/en/ For more information on services and courses that I provide, including running programming for Hyrox events and other competitions and physical fitness tests, please visit: https://sprintcoach.com/ https://runningmechanics.com/   / derekmhansen  

Comments
  • Resisted Sprint Methods:  Choosing the Right Option 2 года назад
    Resisted Sprint Methods: Choosing the Right Option
    Опубликовано: 2 года назад
  • 100kg Weightlifter Tries HYROX Pro Individual WITHOUT TRAINING 3 года назад
    100kg Weightlifter Tries HYROX Pro Individual WITHOUT TRAINING
    Опубликовано: 3 года назад
  • Как рассчитать свой темп для Hyrox 1 год назад
    Как рассчитать свой темп для Hyrox
    Опубликовано: 1 год назад
  • Как стать БЫСТРЕЕ на дистанции 200 метров | Ноа Лайлс 2 года назад
    Как стать БЫСТРЕЕ на дистанции 200 метров | Ноа Лайлс
    Опубликовано: 2 года назад
  • A NEW WORLD CHAMPION! 🔥 | HYROX ELITE 15 Men's Highlights | The World Series of Fitness Racing 1 год назад
    A NEW WORLD CHAMPION! 🔥 | HYROX ELITE 15 Men's Highlights | The World Series of Fitness Racing
    Опубликовано: 1 год назад
  • Can I Beat The World's Fastest Old People? 1 год назад
    Can I Beat The World's Fastest Old People?
    Опубликовано: 1 год назад
  • Revisiting the “High-Low” Concept of Training for Speed 9 месяцев назад
    Revisiting the “High-Low” Concept of Training for Speed
    Опубликовано: 9 месяцев назад
  • SPEED TRAINING | Building The Ultimate Engine 1 год назад
    SPEED TRAINING | Building The Ultimate Engine
    Опубликовано: 1 год назад
  • Станьте лидером по прыжкам в длину с бёрпи в следующем забеге Hyrox! #hyrox 1 год назад
    Станьте лидером по прыжкам в длину с бёрпи в следующем забеге Hyrox! #hyrox
    Опубликовано: 1 год назад
  • Training for 800 meter runner 3 года назад
    Training for 800 meter runner
    Опубликовано: 3 года назад
  • 800 meter training program 13 лет назад
    800 meter training program
    Опубликовано: 13 лет назад
  • How Fast to Run at HYROX? 2 года назад
    How Fast to Run at HYROX?
    Опубликовано: 2 года назад
  • The BEST 800 Meter Prediction Workout 6 лет назад
    The BEST 800 Meter Prediction Workout
    Опубликовано: 6 лет назад
  • How To Guarantee You F*** Up Your HYROX 2 года назад
    How To Guarantee You F*** Up Your HYROX
    Опубликовано: 2 года назад
  • Я недооценил Hyrox. Вот что случилось! 11 месяцев назад
    Я недооценил Hyrox. Вот что случилось!
    Опубликовано: 11 месяцев назад
  • Average Joe versus HYROX Glasgow - can you do a hyrox event without any training ? 2 года назад
    Average Joe versus HYROX Glasgow - can you do a hyrox event without any training ?
    Опубликовано: 2 года назад
  • Пример тренировки 8 х 400 м: СКОРОСТЬ? АЭРОБНЫЕ ИНТЕРВАЛЫ? Советы по бегу от тренера Сейджа Канадея. 4 года назад
    Пример тренировки 8 х 400 м: СКОРОСТЬ? АЭРОБНЫЕ ИНТЕРВАЛЫ? Советы по бегу от тренера Сейджа Канадея.
    Опубликовано: 4 года назад
  • What’s it like to train for a Hyrox race with a champ? 1 год назад
    What’s it like to train for a Hyrox race with a champ?
    Опубликовано: 1 год назад
  • ИДЕАЛЬНАЯ ФОРМА БЕГА - Джошуа Чептегей сложен по-другому 1 год назад
    ИДЕАЛЬНАЯ ФОРМА БЕГА - Джошуа Чептегей сложен по-другому
    Опубликовано: 1 год назад
  • HYROX Singapore 2024 - Spectator Experience ASMR 1 год назад
    HYROX Singapore 2024 - Spectator Experience ASMR
    Опубликовано: 1 год назад

Контактный email для правообладателей: [email protected] © 2017 - 2025

Отказ от ответственности - Disclaimer Правообладателям - DMCA Условия использования сайта - TOS



Карта сайта 1 Карта сайта 2 Карта сайта 3 Карта сайта 4 Карта сайта 5