У нас вы можете посмотреть бесплатно 【民視異言堂】銀髮健身 肌少成多 или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
《檢舉磨人 開車好難》 • 【民視異言堂】檢舉磨人 開車好難 《尋覓心靈忘憂草》 • 【民視異言堂】尋覓心靈忘憂草 健身運動不再是年輕人的專利,許多阿公阿嬤也走進健身房,做重量訓練,甚至參加健身比賽。 老人家站都站不穩了,怎麼有辦法拿重的,難道不會受傷嗎?銀髮健身怎麼做,才會安全? #銀髮族運動 #重量訓練 #提升肌肉量 #提高骨密度 #練健康 採訪撰稿 許敬柔 攝影剪輯 余啟成 賴冠諭