Eng【4分だけ】効率よくお腹の脂肪を落とす！飛ばない腹筋HIIT🔥LOSE BELLY FAT | 4Min HIIT ABS *No Jumping* скачать в хорошем качестве

Eng【4分だけ】効率よくお腹の脂肪を落とす！飛ばない腹筋HIIT🔥LOSE BELLY FAT | 4Min HIIT ABS *No Jumping*

👉HIITとは？ 中〜高強度のトレーニングと休息を交互に行うトレーニングです。 強弱をつけることによって短時間で効率よく脂肪を燃焼させることができます。 20秒間は全力で！！取り組むことがポイント◎ 🕊Momomiプロデュースフィットネスウェアブランド 『Leean Tokyo （リーントーキョー）』 WEB：https://leeantokyo.com Instagram：  / leeantokyo_jp   ---------------------------------------- 📕初著書『10日間で引き締まる！超やせルーティン』（8/19発売） ↓本の購入はこちら✨ https://amzn.to/2SJgEcw 📷 sns. Instagram : @moo3oom_　   / moo3oom_   ダイエットアカウント : @momomi_fit   / momomi_fit   ↑Workout Planも出してます！ 💛 things I use. ➫動画内のヨガマット　https://amzn.to/3iu7cBd ---------------------------------------- 🔥 #MomoFit ▽１日４分　腰肉撃退トレーニング！    • Eng【腰肉撃退】２週間で腰回りのぜい肉をごっそり落とす鬼の筋トレ🔥【うきわ肉】LO...   ▽１日４分　２週間で華奢な背中と肩を手に入れるトレーニング    • Eng【背中痩せ】２週間で華奢な背中と肩を手に入れる４分間トレーニング！🔥ハミ肉＆脂...   ▽１日４分　３週間で小さく丸いお尻を手に入れるトレーニング    • ENG【お尻痩せ】３週間で変わる！小さく丸いお尻をつくる４分間ヒップアップ🔥GET ...   ------------------------------------------ ♫ music. Epidemic Sound 💌 business contact. [email protected]