พูดคุยกับใจตัวเองเหมือนเพื่อนที่เข้าใจ скачать в хорошем качестве

พูดคุยกับใจตัวเองเหมือนเพื่อนที่เข้าใจ

คลิปนี้ชวนคุณกลับมานั่งฟังเสียงของใจตัวเองอย่างอ่อนโยน ไม่ตัดสิน ไม่ตำหนิ และไม่เร่งให้หายทุกข์ เพราะหลายครั้ง ความเหนื่อยล้าที่เราพบ ไม่ได้เกิดจากโลกภายนอก แต่เกิดจากการที่ใจไม่เคยได้รับการเข้าใจอย่างแท้จริง ธรรมะของพระพุทธเจ้าสอนให้เรารู้เท่าทันใจ เห็นอารมณ์ตามความเป็นจริง และไม่ทำร้ายตัวเองด้วยความคิดซ้ำ ๆ เมื่อเราเริ่มพูดคุยกับใจเหมือนเพื่อนที่เข้าใจ สติจะค่อย ๆ เกิด ปัญญาจะค่อย ๆ ตามมา และการเปลี่ยนแปลงที่แท้จริง จะเริ่มจากภายใน หากคุณกำลังเหนื่อย ท้อ หรือสับสนกับชีวิต ขอให้คลิปนี้เป็นพื้นที่ปลอดภัยเล็ก ๆ ให้ใจได้พัก และค่อย ๆ เดินต่อไปด้วยความเข้าใจตนเองมากขึ้น ขอบคุณที่เสียสละเวลาอันมีค่ามาฟังคลิปนี้ ขอให้ธรรมะเป็นพลังใจ และเป็นแสงนำทางในทุกก้าวของชีวิตคุณครับ