Суть моего подхода скачать в хорошем качестве

Суть моего подхода

Я много лет работала с способными людьми, которые теряют доступ к своим лучшим качествам в решающие моменты, и именно поэтому я занимаюсь этой работой. Моя цель — помочь людям развить внутреннее состояние, которое вернет стабильность, ясность и гармонию в их жизнь, а также в отношения и окружение, на которое они ежедневно влияют. То, к чему вы возвращаетесь, вы укрепляете. В этом видео раскрывается более глубокая суть моего подхода. 00:00 - Суть всего, чему я учу 01:39 - С чего на самом деле начинается эта работа 02:59 - Что сигнализирует этот шаблон 04:24 - Как осознанность создает выбор 06:00 - Почему важны согласованные действия 07:21 - Почему эта работа важна не только для вас 08:46 - Освобождение от иллюзии «стараться больше» 10:12 - Где расширяются возможности 11:35 - Возвращение к сути этой работы ⬇ Задание для ведения дневника: Прежде чем начать что-то важное сегодня, сделайте паузу, чтобы почувствовать свое дыхание и заметить первое место, где напрягается ваше тело. Запишите, в какое состояние вы собирались войти. ⬇ Посмотрите все видео, которые я выпустил в этом году →    • MWC 2025   Подпишитесь на мою БЕСПЛАТНУЮ еженедельную рассылку ➔ http://smpl.ro/email Подписывайтесь на меня в Instagram:   / mikewangcoaching   ✨ Ваш путь к личностному совершенству начинается здесь: http://smpl.ro/ifm // КТО ТАКОЙ МАЙК ВАНГ? Привет, меня зовут Майк Ван. Я почти 30 лет занимаюсь кунг-фу, тайцзи и цигун — не просто как движением, а как путем регулирования нервной системы, перестройки эмоциональных моделей и развития устойчивого внутреннего присутствия. В 2007 году я открыл студию боевых и целительных искусств в Боулдере, штат Колорадо, где преподаю и по сей день. В моей работе древние восточные практики сочетаются с современной нейробиологией и соматическими тренировками, чтобы помочь людям с развитым мышлением выйти из состояния стресса, чрезмерного обдумывания и реактивности — и обрести спокойствие, ясность и осознанные действия. Если внешний успех не принес вам внутренней стабильности, которую вы ищете, подпишитесь и оставайтесь с нами. То, чему вы учитесь, становится тем, кто вы есть. Давайте тренировать то, что стоит того, чтобы жить. // МЕТОД ВНУТРЕННЕГО ОСНОВАНИЯ Вы тренировались для успеха. Теперь тренируйтесь для выравнивания. Вы создали свое тело, свою карьеру, свое мастерство. Но когда дело доходит до вашего внутреннего мира — ваших мыслей, эмоций и нервной системы — нет структурированного плана. Только разрозненные инструменты и кратковременное облегчение. Метод «Внутренний фундамент» (http://smpl.ro/ifm) — это 12-недельная программа созерцательного тренинга, разработанная для высокофункциональных, ориентированных на рост людей, готовых целенаправленно обрести стабильность и спокойствие. Если вы устали полагаться на силу воли для управления стрессом и хотите перестать реагировать на старые эмоциональные модели, которые не соответствуют жизни, которую вы так усердно создавали, — это ваш следующий шаг. Это не терапия. И это не коучинг мышления. Это тренировка — для той части вас, которая управляет всем остальным. // СВЯЗАТЬСЯ Instagram:   / mikewangcoaching   Substack: https://substack.com/@mikewangcoaching Facebook:   / mikewangcoaching   По вопросам спонсорства, персонального коучинга или другим деловым вопросам обращайтесь по адресу: [email protected] #BuiltFromTheInside #EmotionalReps #TrainYourNervousSystem