У нас вы можете посмотреть бесплатно 12 Week Deadlift PR Program/My Deadlift Advice или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
12 Week Deadlift PR Program: https://www.peterubish.com/product/12... Powerlifting/Strength Coaching [email protected] (10+ years experience since 2013) Instagram.com/pete.rubish Enter the Barbell Apparel/Rogue Giveaway! https://barbellapparel.com/Pete 0:00 Intro 3:25 Library Deadlifts 4:29 Deadlift Mechanics & Form 5:30 Ideal Nordic Hamstring Curl Setup 6:30 Properly Executing Step-Ups 8:40 Importance of Core Work