HORMONAS y SOLUCIONES para la MENOPAUSIA - Nathaly Marcus, Dra Michelle Hdz y Marco Antonio Regil скачать в хорошем качестве

HORMONAS y SOLUCIONES para la MENOPAUSIA - Nathaly Marcus, Dra Michelle Hdz y Marco Antonio Regil

Si tu mente no descansa, tu cuerpo tampoco puede hacerlo. El insomnio, la ansiedad y el estrés van de la mano… Por eso diseñamos el RETO CALMA TU MENTE: 21 días para ayudarte a reconectar contigo, soltar el estrés y calmar tu mente. Inscríbete aquí:👇🏻 https://almamatters.com/reto-podcast-... _________________ Durante años nos hicieron creer que la menopausia era una especie de castigo, que era sinónimo de perderlo todo: tu energía, tu memoria, tu deseo… hasta tus ganas de vivir. Pero lo que nadie te dijo, es que la clave para transformar esta etapa en una segunda juventud sí existe y está en tus propias hormonas. En este episodio Nathaly Marcus y la Dra. Michelle Hernández, te hablan sin miedo, sin tabús y sin medias verdades sobre lo que realmente necesitas saber de la menopausia, la andropausia… y cómo tu estilo de vida está afectando tus hormonas incluso desde los 30. Si tú o alguien que amas está pasando por esta etapa… o se acerca a ella… Este episodio puede cambiarlo todo. Esta etapa no es el final… es el comienzo de algo poderoso. Tu mejor versión no se ha perdido… solo está esperando volver a brillar. Así que te invito a mi masterclass gratuita: “Descubre tu potencial y alcanza tus sueños.” Un espacio para reconectar contigo, con lo que sueñas, con la fuerza que sigue viva dentro de ti… Inscríbete aquí:👇🏻 https://marcoantonioregil.com/potenci... Descarga GRATIS nuestra revista digital y encuentra información inédita del episodio de la semana. Da click en https://marcoantonioregil.com/aprendamos Sigue a Nathaly Marcus en:   / nathalymarcus   Sigue a la Dra. Michelle Hernández en:   / dra.integrativa   ¡Síguenos a mi equipo y a mí en nuestras redes sociales para estar al tanto de todas las novedades y contenido exclusivo! Facebook:   / marcoantonioregil   Instagram:   / marcoantonioregil   TikTok:   / marcoantonioregil   Linkedin:   / marco-antonio-regil-71784568   En mi canal de Telegram, accede a contenido e invitaciones solo para fans. Únete en: marcoantonioregil.com/telegram *Importante: Nuestros invitados son expertos en sus temas y reflejan su conocimiento y su punto de vista, siendo conscientes de que cada una de las opiniones es totalmente personal. La información, datos, comentarios, estadísticas que se presenten en el Podcast de Marco Antonio Regil, son de exclusiva responsabilidad de quienes las emiten y no representan, necesariamente, el pensamiento de Marco Antonio Regil o de la producción del podcast. _____ Marco Antonio Regil Nathaly Marcus Dra Michelle Hernandez menopausia hormonas hormonas y soluciones para la menopausia Verdades de la menopausia Ciclo menstrual Pellets hormonales, Remplazo hormonal Perimenopausia Premenopausia Estilo de vida Hábitos saludables Hormonas femeninas Tiroides Testosterona Jessica Fernández Reemplazo hormonal Hormonas bioidénticas Aislinn Derbez Como equilibrar tus hormonas Dr de la Rosa Lo que nadie te dice de la MENOPAUSIA Podcast ___ ⏰ Timestamp: 00:00 Intro 01:41 Rompiendo tabúes de la menopausia 04:58 La menopausia y la andropausia 06:16 ¿Por qué nos da miedo la menopausia? 08:04 Cómo afectan las hormonas 11:41 El caso Oprah y reemplazo hormonal 13:09 Perimenopausia vs. Menopausia 15:27 Cambios metabólicos, líbido y confusión de síntomas 17:39 Testosterona en mujeres 21:24 La importancia del equilibrio hormonal 23:39 Reemplazo hormonal desde los 30 29:49 El ciclo menstrual explicado desde las hormonas 36:44 Hormonas sintéticas vs. bioidénticas 45:01 El triángulo que define tu salud hormonal 51:14 Cómo saber si eres candidato a reemplazo hormonal 01:01:11 Hormonas y deseo 01:05:28 Mitos y realidades de la menopausia y andropausia. 01:12:41 ¿Son buenos los anticonceptivos? 01:20:35 Cierre del episodio