📌 صحتك بالدنيا | ماريا فياض: رمضان بين الفوائد والتحديات… كيف نصوم بطريقة صحية؟ - скачать видео с ютуба бесплатно по ссылке

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...

Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: صحتك بالدنيا | ماريا فياض: رمضان بين الفوائد والتحديات… كيف نصوم بطريقة صحية؟ в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно صحتك بالدنيا | ماريا فياض: رمضان بين الفوائد والتحديات… كيف نصوم بطريقة صحية؟ или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон صحتك بالدنيا | ماريا فياض: رمضان بين الفوائد والتحديات… كيف نصوم بطريقة صحية؟ в формате MP3:

Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru

صحتك بالدنيا | ماريا فياض: رمضان بين الفوائد والتحديات… كيف نصوم بطريقة صحية؟

يشكّل شهر رمضان فرصة مميّزة لإعادة النظر في نمط حياتنا وعلاقتنا مع الطعام، حيث يرى كثيرون في الصيام وسيلة لتحقيق التوازن الجسدي والروحي. لكن، إلى جانب هذه الفوائد، تبرز تحديات صحية قد تؤثر على الجسم في حال عدم اتباع عادات غذائية سليمة خلال هذا الشهر. في فقرة “صحتك بالدنيا” نستضيف أخصائية التغذية ماريا فياض لنتعرّف على أبرز الفوائد التي يقدّمها الصيام للجسم، والتحديات التي قد يواجهها البعض، مثل اضطرابات الهضم أو نقص الطاقة. كما نتناول كيفية تنظيم الوجبات بين الإفطار والسحور، واختيار الأطعمة المناسبة التي تساعد على الحفاظ على النشاط والصحة طوال اليوم. حلقة توعوية تساعدكم على الاستفادة من شهر رمضان بطريقة متوازنة وصحية، لأن الصيام الصحيح هو الذي يجمع بين العناية بالجسم والراحة النفسية. #أنا_سوريا #اليوم_أحلى #Ana_Sooria #صحتك_بالدنيا ================= أنا سوريا ================= ▶ Facebook: / ana.sooria ▶ Instagram: / ana.sooria ▶ X: https://x.com/anasooria ▶ Subscribe: / @ana.sooria ▶ Playlist: • صحتك بالدنيا ▶WhatsApp: https://wa.me/9630962996600

Comments