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जब कोई हमारा अपमान करे तो क्या करें | How to Handle Insult | Golden Rules - 13

जब कोई हमारे साथ खराब व्यवहार करता है तब हमारा मन कटुता से भर जाता है। लेकिन यह घृणा के भाव से स्वयं का ही नुकसान होता है। स्वामी मुकुन्दानन्द इस 21 दिवसीय गोल्डन रूल शृंखला के अंतर्गत 13वें एपिसोड में भगवदगुण "क्षमा" करने के नुकसान व फायदे के बारे में बताते हैं। वह कहते हैं कि हो सकता है किसी ने आपके साथ दुर्व्यवहार किया हो लेकिन हमारे विचार अपनी ही स्वेकच्छा है। किसी ने कहा मन में घृणा रखना ऐसा है जैसे स्वयं विष पीना और आशा करना कि दूसरा मर जाये। अगर किसी ने आपके साथ बुरा किया उसको क्षमा करना यह बहुत बड़ा गुण है। इससे हम भूतकाल से छुटकारा पा लेते हैं। साथ ही साथ पीड़ित मानसिकता से भी छुट जाते हैं। क्षमा करने के लाभ को व्यक्त करते हुए स्वामीजी ने कहा कि इससे: १ कटुता समाप्त हो जाती है, २ सुख की अनुभूति बढ़ जाती है और ३ संबंधो में तनाव कम हो जाता है। इतना ही नहीं बल्कि हमारा कार्डियोवास्कुलर यानी हृदय का रोग भी और ज़्यादा सुधरने लग जाता है। अगर आप सोचे कि यह माया का संसार है और यहां लोग काम, क्रोध, लोभ इत्यादि से ग्रसित हैं तो आपको आश्चर्य नहीं होगा। क्षमा करने के उपाय पर भी स्वामीजी ने प्रकाश डाला और कहा: १ स्वयं के विचारों के लिए अपनी ज़िम्मेदारी माने २ भूतकाल के प्रति अपने दृष्टिकोण को बदलें और ३ सहानुभूति के भाव को बढ़ाये। साथ ही स्वामीजी ने संतों के मथ को उजागर करके कहा कि संत अपने मन में घृणा नहीं रखते बल्कि मन को भगवन्मय रखते हुए जीव को माफ कर देते हैं। 🌐 Official Websites - JKYog India - https://www.jkyog.in Swamiji - https://www.swamimukundananda.org ✨ Join free JKYog Online Classes via zoom - https://www.jkyog.in/online-sessions/ ⚡ Swami Mukundananda Exclusive - Live Interaction with Swamiji and watch the exclusive videos and lectures of Swamiji at https://smexclusive.org Swamiji's Hindi Social Media Channels - 🌟 YouTube - https://www.youtube.com/c/SwamiMukund... 🌟 Facebook -   / hindi.swami.mukundananda   🌟 Instagram -   / swami.mukundananda.hindi   🌟 Twitter -   / swamiji_hindi   🌟 Telegram - https://t.me/SwamiMukundananda 🌟 Koo - https://www.kooapp.com/profile/swamim... 🌟 Whatsapp - https://wa.me/918448941008 🌏 Swami Mukundananda Events - https://www.jkyog.in/events/ 📧 Write to Swamiji at [email protected] 📧 Subscribe to the Desk of Swamiji newsletter - https://www.swamimukundananda.org 📚 To buy the books/literature of Swamiji visit - https://www.rgdham.org 🙋 To volunteer for JKYog and Swamiji visit - https://www.jkyog.in/volunteer/ 📧 To invite Swamiji for a talk at your Organisation/University/College, write an email at [email protected] ✨ स्वामी मुकुंदानंद परिचय - स्वामी मुकुंदानंद एक प्रसिद्ध भक्ति योग संत, मन नियंत्रण के प्रवक्ता, आध्यात्मिक एवं योग शिक्षक और जगदगुरु श्री कृपालु जी महाराज के वरिष्ठ शिष्य हैं। स्वामीजी एक अभूतपूर्व योग प्रणाली 'जगदगुरु कृपालु जी योग ' (JKYog) के संस्थापक है। एक इंजीनियर (आईआईटी) और प्रबंधन (आईआईएम) स्नातक के रूप में स्वामीजी का प्रशिक्षण उन बुद्धिजीवियों को बहुत आकर्षित करता है, जो वैज्ञानिक दृष्टिकोण के साथ आध्यात्मिकता सीखना चाहते हैं। ईश्वर के विषय में सच्चे दर्शन को प्रस्तुत करने की उनकी अनूठी और उच्च पद्धतिगत प्रणाली आज की दुनिया में अत्यंत दुर्लभ है। उनकी उपस्थिति भगवान् और उन सभी आत्माओं के प्रति प्रेम का संचार करती है जो मार्गदर्शन के लिए उनसे संपर्क करते हैं। #swamimukundananda #swamimukundanandahindi