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9 méditations stoïciennes pour chaque matin | Sagesse stoïcienne Chaque jour, nous sommes confrontés à des défis, des incertitudes et des obstacles qui mettent à l’épreuve notre patience et notre résilience. Et s’il existait un moyen de renforcer ton esprit dès le matin ? Dans cette vidéo, découvre 9 puissantes méditations stoïciennes pour transformer ton état d’esprit et affronter la journée avec sérénité, discipline et sagesse. Inspiré des enseignements de grands philosophes comme Sénèque, Épictète et Marc Aurèle, ce contenu t’invitera à réfléchir sur le contrôle de soi, l’acceptation du destin, le dépassement des épreuves et la quête de paix intérieure.