Польза семян черного тмина (Nigella Sativa) для похудения скачать в хорошем качестве

Польза семян черного тмина (Nigella Sativa) для похудения

Могут ли специи помочь похудеть? За три цента в день черный тмин (также известный как черный тмин и семена чернушки) может улучшить уровень холестерина и триглицеридов, кровяное давление и контроль уровня сахара в крови, а также ускорить потерю жира в организме. Подпишитесь на бесплатный информационный бюллетень NutritionFacts.org, чтобы получать нашу инфографику о B12, в которой представлены последние исследования и обновленные рекомендации доктора Грегера: https://nutritionfacts.org/subscribe/ Есть вопросы по этому видео? Оставьте его в разделе комментариев по адресу http://nutritionfacts.org/video/*, и кто-нибудь из команды NutritionFacts.org постарается на него ответить. Хотите получить список ссылок на все научные источники, использованные в этом видео? Нажмите «Цитируемые источники» по адресу https://nutritionfacts.org/video/*. Вы также найдете стенограмму и благодарности за видео, мой блог и расписание выступлений, а также простой способ поиска (даже с помощью перевода) в наших видеороликах, охватывающих более 2000 тем, связанных со здоровьем. Спасибо за просмотр. Я надеюсь, что вы присоединитесь к революции в области научно обоснованного питания! -Майкл Грегер, доктор медицинских наук FACLM Субтитры к этому видео доступны на нескольких языках; свой можно найти в настройках видео. https://NutritionFacts.org • Подпишитесь: https://nutritionfacts.org/subscribe • Пожертвовать: https://nutritionfacts.org/donate • Подкаст: https://nutritionfacts.org/audio • Facebook: www.facebook.com/NutritionFacts.org • Твиттер: www.twitter.com/nutrition_facts • Instagram: www.instagram.com/nutrition_facts_org • Книги: https://nutritionfacts.org/books • Магазин: https://drgreger.org