【初心者向け】サイドコントロールの基本・4つのポイント【柔術】 скачать в хорошем качестве

【初心者向け】サイドコントロールの基本・4つのポイント【柔術】

ーーーーーーーーーー 095BJJ 長崎柔術 長崎市出島町15-15 東洋ビル2階 https:/095bjj.com 長崎市出島町でブラジリアン柔術・MMA（総合格闘技）の練習をしています。 見学・体験練習は随時受け付けています。 長崎市近郊にお住まいで格闘技に興味のある方は、 メールにてお気軽にご連絡ください ーーーーーーーーーー 095BJJ長崎柔術チャンネル    / 095bjj　   チャンネル登録・高評価よろしくお願いします。 ーーーーーーーーーー 柔術クラス見学YouTube版    • 柔術クラス見学YouTube版【どんな練習やってるの？】095BJJ長崎柔術   MMAベーシッククラス見学YouTube版    • MMAベーシッククラス見学YouTube版【どんな練習やってるの？】095BJJ長崎柔術   ーーーーーーーーーー サブチャンネル 「長崎市出島の格闘技道場代表の戯言」    / @長崎市出島の格闘技道   地元・長崎の街並みを撮影しながらいろんな話をしています。 こちらもチャンネル登録よろしくお願いします。 Facebook   / 095bjjnagasaki   Twitter   / 095bjj   Instagram   / bjjnagasaki   TicTok   / 095bjj   ーーーーーーーーーー 095BJJ長崎柔術では新規会員募集中！ クラス内容： #ブラジリアン柔術 #MMA（#総合格闘技・#修斗） #格闘技フィットネス #BJJエクササイズ #ヨガ 皆様のライフスタイル・目的に応じて様々なクラスをご用意しています。 ーーーーーーーー #長崎 #長崎柔術 #長崎格闘技