У нас вы можете посмотреть бесплатно دليلك العملي لمواجهة الضغوط النفسية بوعي وهدوء или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
كلنا بنمر بضغط وتوتر، بس السؤال: إزاي نقدر نتعامل مع الضغوط النفسية بشكل صحي ومن غير ما نخسر راحتنا؟ في الحلقة دي من "رحلة سلام" هنتكلم عن أنواع الضغوط، أسبابها، وتأثيرها علينا، وكمان هنتعلم مع بعض إزاي نواجهها بطريقة ذكية وبسيطة. متنساش تكتب لي في الكومنتات: إيه أكتر حاجة بتضغطك وبتتعامل معاها إزاي؟ تابعني علشان نكمل رحلتنا مع بعض! رحلة_سلام #الضغوط_النفسية #التوتر_النفسي #راحة_نفسية #التعامل_مع_الضغوط #نصائح_نفسية #الوعي_النفسي #mentalhealth #stressmanagement #selfcare #الراحة_النفسية #آية_السيد