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Leidest du unter Altersweitsichtigkeit und bist ohne Lesebrille wie aufgeschmissen? Du möchtest im Alltag endlich wieder gut uns klart lesen können, ohne immer zur Brille greifen zu müssen. Nur weil Altersweitsichtigkeit weit verbreitet ist, heißt es nicht dass sie normal oder gar unausweichlich ist. In diesen Neuroathletik Video zeige ich dir, wie du durch gezieltes Augentraining und hier durch eine spezielle Augenübung deine Sehfähigkeit verbessern kannst. Diese effektive Augenübung aus der Neuroathletik sind speziell darauf ausgerichtet die Flexibilität deiner Augenlinse zu erhöhen und deine Nahsicht zu verbessern. So kannst du es schaffen, wieder ohne Brille besser zu lesen. Augentraining ist nicht nur einfach und überall durchführbar, sondern auch wissenschaftlich fundiert, um die typischen Beschwerden der Altersweitsichtigkeit gezielt anzugehen. Das Training zielt darauf ab, die Augenmuskulatur zu stärken und somit das Fokussierungsvermögen zu verbessern. Durch regelmäßiges Augentraining kannst du es schaffen deine Abhängigkeit von der Lesebrille reduzieren und eine spürbare Verbesserung deiner Sehfähigkeit erfahren. Profitiere von den Vorteilen des Augentrainings: Verbesserung der Nahsicht: Trainiere deine Augen, um Details aus der Nähe wieder klar zu erkennen. Reduktion von Augenmüdigkeit: Entspanne deine Augenmuskulatur und reduziere Symptome wie müde und überanstrengte Augen. Steigerung der kognitiven Leistungsfähigkeit: Eine verbesserte Sehfähigkeit kann die Konzentration und allgemeine Gehirnleistung positiv beeinflussen. Präventive Gesundheitsmaßnahme: Unterstütze die Gesundheit deiner Augen und beuge weiteren Verschlechterungen vor. Das Video bietet dir neben einer Augenübung auch wertvolle Tipps, wie du Augentraining in deinen Alltag integrieren kannst. Schau dir das Video jetzt an und abonniere unseren Kanal für mehr hilfreiche Tipps und Anleitungen zum Thema Neuroathletik und Gesundheit. In unserem Buch Neustart fürs Gehirn erwartet dich ein ganzes Kapitel gegen Altersweitsichtigkeit und viele weitere Übungen: 👉🏻 https://amzn.to/3Yfn9Ti * 🛠 71 Neuro-Trainings Tafeln für ein optimales Neuro-Training von Augen, Gleichgewicht und Koordination. Die ideale Ergänzung für dein Augentraining: https://neuroathletik-training.de/neu... 📚 Entdecke weitere effektive Techniken zur Schmerzlinderung und angewandter Neurologie (Neuro-Training/Neuroathletik) in meinen Büchern: 📘 "Schmerz ist Kopfsache". 👉🏻 https://amzn.to/3QUF78M * 📕 "Neustart fürs Gehirn" 👉🏻 https://amzn.to/3Yfn9Ti * ➡️ Weitere Infos ⬅️ 🧑🏼🎓 Du bist Therapeut oder Trainer und möchtest selbst zum Neuro-Experten werden? Komm in unser Neuro-Newsletter für exklusive Informationen: https://koenings-gbr.activehosted.com... ⚡️ Du leidest unter Schmerzen und suchst individuelle Hilfe? Vereinbare einen kostenfreien und unverbindlichen Telefontermin in meinem Kalender: https://neuroathletik-coach.de/kontakt/ 😍 |Folge mir Facebook: / neuroperformanceakademie Instagram: / neuroakademie LinkedIn: / andreas-k%c3%b6nings-a04980151 TikTok: / neuroakademie 🫶🏻 |Mein Motto Training neu(ro) gedacht 🚀 Kanalmitglied werden und exklusive Vorteile erhalten: / @neuroakademie #neuroathletiktraining #neuroperformance #neuroathletik #personaltrainer #neuroakademie #gehirn #schmerzen #physiotherapie #fitnesstraining #gehirntraining #gehirnfitness #personaltraining 📍 Videoinhalte: 0:00 Altersweitsichtkeit 0:45 Altersweitsichtigkeit ist ein zentrales Problem 2:21 Das brauchst du für die Übung 3:17 Übungsdurchführung 4:54 Wichtige Hinweise 6:12 Alterserscheinungen - Unser neues Buch Das auf meinem Kanal dargebotene Informationsangebot habe ich sorgfältig erwogen und geprüft. Nach bestem Wissen und Gewissen stelle ich meine persönlichen Erkenntnisse und Erfahrungen der letzten 10 Jahre zur Verfügung. Das Informationsangebot auf diesem Kanal dient ausschließlich der Information und ersetzt keine persönliche Beratung, eine Untersuchung oder Diagnose durch einen approbierten Arzt. Die von mir zur Verfügung gestellten Inhalte können und dürfen nicht zur Erstellung eigenständiger Diagnosen verwendet werden und eine Behandlung von Krankheiten im medizinischen Sinne findet nicht statt. Die Inhalte dienen der Hilfe zur Selbsthilfe bei Wohlbefindlichkeitsstörungen. Ich weise zusätzlich darauf hin, dass ich mit meinen Inhalten keine Erfolgszusagen machen. Wenn meine Inhalte fälschlicherweise den Eindruck erwecken sollten, dass ein Erfolg zu erwarten ist, weise ich ausdrücklich darauf hin, dass dies nicht der Fall ist. Die mit Sternchen (*) gekennzeichneten Links sind sogenannte Affiliate-Links. Durch das anklicken eines Affiliate-Links und den darauf folgenden Einkauf, erhalten wir von dem betreffenden Online-Shop oder Anbieter eine Provision. Der Preis verändert sich dadurch nicht!