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On vous explique comment faire en pratique pour VIVRE AVEC CETTE LUMIERE omniprésente.
7 месяцев назад
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On vous explique comment faire en pratique pour VIVRE AVEC CETTE LUMIERE omniprésente.
Découvrez les impacts de la lumière bleue sur notre santé ! Et apprenez à vivre avec tout en restant en bonne santé. Dans cette vidéo, le Dina Attia, Cheffe de projet à l'ANSES, docteure en physique anatomique nous explique : comment la lumière bleue influence notre sommeil, ses effets sur la rétine, et les précautions essentielles à adopter pour protéger vos yeux ! Faut-il craindre les écrans avant de dormir ? Les filtres anti lumière bleue sont-ils vraiment efficaces ? Apprenez à faire les bons choix pour préserver votre bien-être, notamment celui des enfants et adolescents, particulièrement sensibles.
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