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Salvatore Brizzi - La via del non attaccamento

http://www.nonsoloanima.tv - Conferenza di Salvatore Brizzi. Tra gli argomenti: Il Risveglio è uno stato nel quale non si percepiscono più gli ostacoli. Ogni cosa fluisce come un fiume. Quando noi facciamo delle resistenze (perché sentiamo di dover difendere quello in cui ci siamo identificati oppure a cui ci siamo attaccati), siamo come una grossa pietra che si oppone allo scorrere del fiume, e questo provoca dolore. Siamo tutti molto "bravi" ad apprezzare l'idea buddhistica di fluire con ogni cosa e distribuire amore universale... eppure, basta che qualcuno ci "rubi" il parcheggio per farci dimenticare all'istante tutti gli insegnamenti del Buddha... Perché c'è l'attaccamento? A cosa serve? Perché è necessario il processo dell'identificazione? La prima grande identificazione è quella con i nostri corpi (fisico, mentale, emotivo). Identificarsi con la materia è necessario all'anima per costruire un "io". Le anime giovani sono in questa fase di evoluzione ed è bene che si identifichino sempre più con la materia, come i bambini che hanno bisogno di attaccarsi ai loro giocattoli e allle cose, per costruire un io... quello stesso io che da adulti permetterà loro di andare oltre. Le anime che invece hanno già fatto questa esperienza, stanno trovando un modo per liberarsi dall'attaccamento, e per loro la via del Buddha si dimostra appropriata. Occorre fare attenzione a non confondere i giudizi positivi (che sono sempre giudizi) con l'apertura del cuore. Il non attaccamento ha a che fare con l'apertura del cuore, e non con i giudizi. Il buddismo ci svela che tutto è impermanente, ma dato che le persone ignorano questa verità, creano attaccamenti. Vivere il proprio dolore è un attaccamento o un modo di elaborare? Va bene esprimere il dolore, perché il nostro corpo emotivo lo sta elaborando e deve tirarlo fuori, ma quando lo facciamo dobbiamo essere presenti. L'osservazione del nostro pensiero richiede uno sforzo... perché in genere diventiamo i nostri pensieri: il nostro io si identifica con i nostri pensieri... Occorre fare uno sforzo per sottrarsi da questa abitudine e automatismo. Con il "ricordo di sé" si può vedere la propria mente da fuori... possiamo vedere i nostri pensieri che passano e non identificarci. Un pensiero veramente originato da noi è un pensiero intuitivo, tutto il resto non è nostro... è solo roba che attraversa il nostro corpo mentale... Noi non siamo i nostri corpi ma siamo gli abitanti dei nostri corpi (fisico, emotivo, mentale...) Con il Risveglio, la coscienza e la mente diventano distinte: la coscienza vede la mente dal di fuori. Un vero essere umano è in grado di pensare quando vuole, e quando vuole di non pensare. Si tratta in pratica di auto-osservarsi ed essere presenti. L'osservazione distaccata del pensiero gli toglie la carica emotiva. Ogni volta che pensiamo a qualcosa abbiamo una perdita di energia. La vera solitudine non è sentirsi soli, ma sapere che ci sei solo tu e il mondo è dentro di te. Questo mette fine a ogni paura. ** Netiquette ** Invitiamo a fare commenti con un linguaggio costruttivo, aperto al dialogo, che aprano e permettano il dibattito. Si evitino parolacce, insulti, considerazioni su razza o religione, comportamenti sarcastici o aggressivi di qualsiasi natura, e affermazioni assolutistiche (nessuno è portatore di una verità assoluta, si dica piuttosto "Secondo me"). Le critiche vanno argomentate e spiegate, se non vogliono essere considerate insulti. Ogni commento è accettabile se fatto con educazione e apertura al confronto, nel rispetto di chi crede e desidera trovare in questa comunità uno spazio di dialogo interculturale. Si evitino inoltre i commenti scritti tutti in maiuscolo, in quanto su internet ciò equivale a urlare, e commenti non pertinenti con gli argomenti dei video. I commenti che non rispettano questa netiquette potrebbero essere rimossi. Inoltre ci riserviamo il diritto di bloccare gli utenti che insistono nel non voler rispettare la netiquette. *** We invite you to make comments with a constructive language, open to dialogue and that permits a debate. Please avoid to swear, insults, considerations of race or religion, sarcastic or aggressive behavior of any kind, and absolutist statements (nobody has got absolute truth, rather use expressions like "In my opinion"). Negative comments should be reasoned and explained, or they would be considered insults. So each comment is acceptable if it is made with education and openness in respect of those who believe and want to find in this community a place for intercultural dialogue. Please also avoid comments in all capital letters as this is equivalent to shouting, and comments not related with the topics of the videos. Comments that do not comply with this netiquette may be removed. We could block those accounts that persist in swearing.