У нас вы можете посмотреть бесплатно Quinoa Salad Recipe / Ամառային Աղցան Քինոայով или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
Ամառային թարմ աղցան😍🥙 _____ Ձեր հետադարձ կապից ու նկարներից ենթադրում եմ, որ ամռանը ավելի շատ պատրաստում եք աղցաններ ու չթխվող դեսերտներ : 😍 Բերել եմ աղցանի անչափ համեղ ու առողջարար բաղադրատոմս: 📌Ովքեր տանը քինոա չունեն, կարող են փոխարինել բլղուրով կամ կուսկուսով: 💭Որքա՞ն հաճախ եք աղցան պատրաստում: Ես՝ ամեն օր, երբեմն օրվա մեջ 2 անգամ:👩🍳😅 Իմ էջի բոլոր աղցանները կարող եք գտնել #shalunts_fitcorner_աղցան հեշթագով: Բաղադրիչներ՝ 🔸Քինոա (սագախոտ) 🔸Լոլիկ 🔸Ավոկադո 🔸Եգիպտացորեն (եփված) 🔸Համեմ 🔸Արևածաղկի սերմ (բոված) 🔸Սոխ (ըստ ցանկության) Թանձրուկի համար՝ ▪Լիմոնի հյութ ▪Ձիթապտղի ձեթ ▪Աղ ▪Սև պղպեղ ▪Օրեգանո ▪Մանանեխ (ըստ ցանկության) 📥Շատ եք հարցնում, թե ինչպես ճիշտ եփել քինոան: Նախքան եփելը պետք է լվանալ (հակառակ դեպքում դառը համ կունենա) : 1 բաժակ քինոային ավելացնել 2 բաժակ ջուր, 1/4 թ/գ աղ: Եռալուց հետո ծածկել ու մարմանդ կրակի վրա եփել 20 րոպե: Հետո պատառաքաղով խառնել (այդպես ծավալ ենք հաղորդում): 😉 Բոլոր բաղադրիչները խառնել, ավելացնել թանձրուկը ու վայելել☺️👌 Վերջում զարդարել եմ սուպերառողջարար միկրոկանաչիներով🌱💚