У нас вы можете посмотреть бесплатно Я Отжимался 30 ДНЕЙ и вот что вышло... или скачать в максимальном доступном качестве, которое было загружено на ютуб. Для скачивания выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
Телеграм - https://t.me/yunus0g Всем привет! В этом видео я делюсь своим опытом, как я отжимался каждый день в течение 30 дней и каких результатов смог добиться. Это был невероятный путь, полный вызовов и открытий. Я расскажу вам о своих целях, мотивации, прогрессе и о том, какие изменения произошли с моим телом и самочувствием. Донат - https://t.me/tribute/app?startapp=dcYZ Вы увидите: Мои начальные параметры и фото до начала челленджа Ежедневные тренировки и режим питания Сложности, с которыми я столкнулся, и как их преодолевал Итоговые результаты и видео после завершения 30-дневного марафона Если вам интересно, какие изменения можно достичь всего за месяц регулярных тренировок, или вы хотите найти мотивацию для собственных занятий спортом, это видео для вас!