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Reconnaissance Ultra-Marin 175km - Edition 2024

#OBJECTIFRECORDSURLEGR1 Boucler les 580km du GR1 en moins d’une semaine, en sandales et en auto-suffisance le 8 septembre prochain ! Pour réaliser cet objectif, j'inclus l'Ultra-marin 175km dans ma préparation. Et dans ma préparation de préparation, j'ai fait la reconnaissance en 3 jours. ----- Nicolas, 31 ans préparateur mental et ultra-traileur en sandales minimalistes, ambassadeur chez Panta Sandals. ----- MES PRESTATIONS 👉 Coaching individuel (Prépa Mentale, Programme “Tout pour être un beau finisher”) 👉 Animateur en entreprise (Game-inaire, MBTI, Conférence) ✉️ Me contacter : [email protected] ----- CHAPITRES 0:00 - Introduction 0:32 - Ravito 1 - Barrarac'h 1:15 - Ravito 2 - Séné 2:08 - Ravito 3 - Le Hézo 3:00 - Ravito 4 - Sarzeau 3:37 - Ravito 5 - St Gildas de rhuys 4:25 - Ravito 6 - Arzon 5:20 - Ravito 7 - Crac'h 5:53 - Ravito 8 - Le Bono 6:31 - Ravito 9 - Larmor Baden 7:25 - Ravito 10 - Arradon 8:11 - Ravito 11 - Vannes 9:04 - Conclusion ----- 📷 Insta :   / nico.anger.coaching   💙 Facebook :   / nico.anger.coaching   💼 LinkedIn :   / nicolas-angermuller-97621597   🧡 Strava :   / strava   🌐 Site Web : https://nicoangercoaching.fr/ 🙏 Tipeee : https://fr.tipeee.com/nico-anger-coac... 🔄 Openrunner : https://www.openrunner.com/route-deta... ULTRA-MARIN : https://ultramarin-breizhchrono.livet... ----- Musique - Pixabay ----- #NicoAngerCoaching #PreparationMentale #CourseAPied #EcoAventure #PantaSandals #Apirun #BarefootRunning #ultramarin #ultratrail