Скачать с ютуб Куриное мясо по-французски с помидорами и сыром в духовке, диетический рецепт в хорошем качестве

Куриное мясо по-французски с помидорами и сыром в духовке, диетический рецепт

Антипригарный пергамент: https://ali.ski/SGS1Xe Домашняя Кухня приветствует всех проголодавшихся! Сегодня мы приготовим диетическое мясо по-французски. Возьмем филе грудки куриной и нарезаем на тоненькие кусочки. Накрыв целлофановым пакетом тщательно отбиваем с обеих сторон. Переходим к томатам, нарезаем их кружочками. Натираем сыр нежирный или просто твердый и можно укладывать слоями наши будущие заготовки. Ну а мы раскладываем первым делом отбитую ранее курицу, немного соли и черного перца. Вторым слоем накладываем йогурт натуральный, сверху идут кружки томатов. Ну а ещё сверху конечно же сыр. Замечу, что можно дополнительно добавить ещё лук репчатый и даже можно поменять последовательность слоев. Сверху курицы положить сначала лук, потом помидоры и только потом йогурт и сыр. Нет пределов в экспериментировании. Ну а мы тем временем запекаем в духовке при температуре 180 градусов порядка 40 минут. ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ Ингредиенты на Домашней Кухне: куриные грудки томаты лук репчатый (опционально) сыр нежирный, твердый йогурт натуральный соль и перец черный молотый ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ Приходите в гости, Домашняя Кухня рада всем: ➤ Карта с кэшбэком, а не с баллами: http://www.tinkoff.ru/sl/AkbqNoaWMym/ ➤ Aliexpress для всех: http://ali.ski/hNl2h ➤ Наша группа ВК: https://vk.com/domakuhnya ➤ FaceBook:   / domakuhnya   ➤ Группа ОК: https://ok.ru/group/54471524483172 ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ #домашняякухня #мясопофранцузски #вдуховке