POURQUOI j'ai arrêté d'acheter les LAITS VÉGÉTAUX du commerce ? 12 alternatives maison parfaites ! скачать в хорошем качестве

POURQUOI j'ai arrêté d'acheter les LAITS VÉGÉTAUX du commerce ? 12 alternatives maison parfaites !

Cette vidéo est en collaboration commerciale avec KoRo, un site de vente de produits alimentaires en vrac qui propose des produits d'excellente qualité à moindre prix : https://www.koro.fr/ Bénéficiez de -5% avec mon code RENARD5 ! Et de -5% sur l'application KoRo avec mon code RENARDAPP Bienvenue sur la chaîne, abonne-toi ! 👉    / @lerenardetlesraisins   📲 Retrouvez-moi sur Instagram & TikTok pour ne rien rater !   / le.renard.et.les.raisins   https://www.tiktok.com/@le.renard.et.... Hello les ami.e.s ! Comment fabriquer son lait végétal ? Dans cette vidéo complète, je vous montre comment fabriquer 12 recettes express de laits végétaux maison avec des ingrédients simples et pas chères / économiques. Apprenez à préparer vos boissons végétales préférées en quelques minutes seulement, sans additifs ni conservateurs. Au programme : lait de soja nature et chocolat, lait d'avoine, lait d'amande, lait de noisette, lait de pistache, lait de cajou, lait de coco, lait de sésame, lait de chanvre, lait de cacahuètes et lait de noix. Je partage mes techniques pour obtenir la texture parfaite, mes astuces de conservation et comment utiliser la pulpe restante, l'okara. Ces recettes vous permettront de faire des économies importantes tout en contrôlant la qualité de vos ingrédients. Plus besoin d'acheter des laits végétaux industriels coûteux. Avec des ingrédients simples et un blender, vous obtiendrez des laits végétaux frais, savoureux et personnalisables selon vos goûts. Guide complet avec temps de préparation, conseils de stockage et variantes pour chaque recette. Parfait pour une alimentation végétalienne, anti-inflammatoire, petit budget, minimaliste, anti-gaspi, saine, bio si souhaité, et surtout très économique. LES RECETTES (faciles & rapides) LAIT DE SOJA 120 g de soja jaune (entier ou dépelliculé) pour 1,5l d'eau + 1/2 cac d'huile + 1 petite cac de carbonate de calcium. Temps de trempage du soja : minimum 5h. LAIT DE SOJA AU CHOCOLAT 1l de lait de soja + 2 cas de cacao en poudre sans sucre ajouté + 1 sucrant au choix + 1 cas de purée de noisette LAIT D'AVOINE 100g de flocons d'avoine non trempé, rincés si souhaité, idéalement des gros qui rejettent moins d'amidon + 1l d'eau très froide + 1 pincée de sel + 1/2 cac d'huile Toutes mes astuces pour un lait d'avoine fluide et non gluant / gélatineux dans la vidéo. LAIT D'AMANDE (intense) 125g d’amandes trempées dans l’eau plusieurs heures + 1l d’eau + 1/2 cac d'extrait d'amande amère LAIT DE PISTACHE (à la rose ou à la fleur d'oranger) 125g de pistaches trempées dans l’eau plusieurs heures + 1l d’eau, on peut ajouter 1 datte si on souhaite le sucrer + 1 cas d'eau de rose ou de fleur d'oranger alimentaire LAIT DE NOIX DE CAJOU (mon préféré !) 130g de noix de cajou + 1l d’eau + 1 pincée de vanille en poudre LAIT DE NOISETTES 150g de noisettes pour 1l d’eau LAIT DE COCO FLUIDE À BOIRE 80 g. de noix de coco râpée pour 1l d'eau LAIT DE SÉSAME 1 litre d'eau bouillante + 60g de tahini ou de purée de sésame + 1 sucrant au choix si souhaité (le tahini pouvant être légèrement amer, le sucre équilibre les saveurs) LAIT DE CHANVRE (simple, sans trempage ni filtrage) Pour la réaliser il suffit de mixer 100g de graines de chanvre décortiquées avec 1 litre d’eau. LAIT DE CACAHUÈTE (lait d'arachide) 200g de cacahuètes grillées non salée pour 1l d'eau LAIT DE NOIX (de Grenoble ou de pécan) 100g de noix pour 1L d’eau BISCUITS AU CHOCOLAT MISO pour utiliser la pulpe / l'okara du lait végétal https://www.lerenardetlesraisins.com/... MON MATÉRIEL (liens affiliés en collaboration commerciale avec les marques) : 👉 Ma machine à laits végétaux (fait tous les laits) : https://amzn.to/46jshsn 👉 Mes couteaux de cuisine (-15% en passant pas mon lien) : https://kotaikitchen.com/?ref=xjj2f9fa 👉 Ma bouilloire zéro plastique : https://amzn.to/49NOP4N 👉 Mon extracteur de jus (très facile à nettoyer) (-10% en passant par mon lien) : https://www.hurom-europe.com/fr/?ref=... 👉 Mon éplucheur qui râpe : https://amzn.to/3BpxqU6 👉Mon blender : https://amzn.to/3XOA39L 👉 Mon petit mixeur lame en S (bol en verre) : https://amzn.to/3DVtY4I 00:00 Comment faire du lait végétal maison ? 01:16 Pourquoi tremper les oléagineux 02:08 Lait d'avoine maison 05:44 Lait d'amande maison 09:28 Où trouver les ingrédients ? 11:50 Lait de soja maison 14:30 Lait de soja au chocolat maison 15:52 Lait de pistache maison 17:54 Lait de noix de cajou maison 19:26 Lait de sésame maison 21:00 Lait de noix maison 22:19 Lait de chanvre maison 23:49 Lait de coco maison 25:43 Lait de cacahuète maison 27:16 Lait de noisette maison 28:26 Comment utiliser l'okara ? 31:21 Quelle est votre recette préférée ? • Contact professionnel uniquement [email protected] Merci beaucoup à @Leslibre pour le montage de cette vidéo !