У нас вы можете посмотреть бесплатно 8 упражнений при артрите голеностопного сустава или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
Доктор Андреа Фурлан объясняет 8 упражнений, которые полезны для людей с артритом голеностопного сустава, который может быть вызван переломом или воспалительным артритом, таким как ревматоидный артрит. Эти упражнения также полезны для людей, у которых было растяжение связок лодыжки и которые были обездвижены в течение нескольких недель. Она объясняет упражнения LAWS, которые включают в себя смазывание, аэробику, весовую нагрузку и упражнения на растяжку/укрепление. Щелкните здесь, чтобы загрузить раздаточный материал с 8 упражнениями: https://bit.ly/Doc_Exercises_Ankle_Ar... Чтобы приобрести любой продукт, упомянутый доктором Фурланом в этом видео, перейдите по этой ссылке: https://www.amazon.com/shop/dr.andrea... Как партнер Amazon, доктор Фурлан зарабатывает на соответствующих покупках. Если вы покупаете какой-либо продукт, используя сообщение выше, вы помогаете доктору Фурлану поддерживать этот канал. Временные метки: 00:00 Введение 03:39 1) Упражнения на смазку 04:55 2) Ходьба на цыпочках 06:11 3) Ходьба на каблуках 07:29 4) Ходьба по прямой 09:11 5) Подошвенное сгибание и тыльное сгибание 11:07 6) Выворот и выворот голеностопного сустава 13:52 7) Лестничные упражнения 16:02 8) Растяжка икр Доктор Фурлан — специалист по боли в Торонто, Канада. Она физиотерапевт (специалист в области физической медицины и реабилитации). Она имеет медицинскую степень Университета Сан-Паулу и докторскую степень. степень Университета Торонто. Она имеет 30-летний опыт работы, помогая людям с хронической болью улучшить качество жизни. Чтобы приобрести любой продукт, упомянутый доктором Фурланом в этих видеороликах, перейдите по этой ссылке: https://www.amazon.com/shop/dr.andrea.... Как партнер Amazon, доктор Фурлан зарабатывает на соответствующих покупках. Если вы покупаете какой-либо продукт, используя сообщение выше, вы помогаете доктору Фурлану поддерживать этот канал. Подпишитесь на этот канал: / drandreafurlan #дрАндреаФурлан #ДокторФурлан #ДокторФурлан Давайте встретимся в социальных сетях: Инстаграм: / dr.andrea.furlan Твиттер: / adfurlan LinkedIn: / drandreafurlan ============================================= ПРЕДУПРЕЖДЕНИЕ. Это видео не заменяет медицинскую консультацию. Если вы считаете, что у вас есть заболевание, которое вызывает у вас боль, проконсультируйтесь с врачом, чтобы он поставил вам диагноз и составил план лечения. Цель этого видео только в образовательных целях. В случае возникновения чрезвычайной ситуации обратитесь в ближайшее отделение неотложной помощи или вызовите скорую помощь. СУБТИТРЫ в этом видео не были проверены профессионалами. =============================================