• ClipSaver
  • dtub.ru
ClipSaver
Русские видео
  • Смешные видео
  • Приколы
  • Обзоры
  • Новости
  • Тесты
  • Спорт
  • Любовь
  • Музыка
  • Разное
Сейчас в тренде
  • Фейгин лайф
  • Три кота
  • Самвел адамян
  • А4 ютуб
  • скачать бит
  • гитара с нуля
Иностранные видео
  • Funny Babies
  • Funny Sports
  • Funny Animals
  • Funny Pranks
  • Funny Magic
  • Funny Vines
  • Funny Virals
  • Funny K-Pop

Упражнения для печени и почек - Ли Хонг Тай семинар Москва 10-15 мая 2015г. - класс Во Кык (Ву Чи) скачать в хорошем качестве

Упражнения для печени и почек - Ли Хонг Тай семинар Москва 10-15 мая 2015г. - класс Во Кык (Ву Чи) 10 лет назад

скачать видео

скачать mp3

скачать mp4

поделиться

телефон с камерой

телефон с видео

бесплатно

загрузить,

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Упражнения для печени и почек - Ли Хонг Тай семинар Москва 10-15 мая 2015г. - класс Во Кык (Ву Чи)
  • Поделиться ВК
  • Поделиться в ОК
  •  
  •  


Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: Упражнения для печени и почек - Ли Хонг Тай семинар Москва 10-15 мая 2015г. - класс Во Кык (Ву Чи) в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно Упражнения для печени и почек - Ли Хонг Тай семинар Москва 10-15 мая 2015г. - класс Во Кык (Ву Чи) или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

  • Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон Упражнения для печени и почек - Ли Хонг Тай семинар Москва 10-15 мая 2015г. - класс Во Кык (Ву Чи) в формате MP3:


Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru



Упражнения для печени и почек - Ли Хонг Тай семинар Москва 10-15 мая 2015г. - класс Во Кык (Ву Чи)

Аркадий рассказывает, как упражнения для печени и желчного пузыря, рекомендованные ему Грандмастером Ли Хонг Таем, помогли ему избавился от серьезной проблемы с печенью. Ли Хонг Тай объясняет, что проблемы с печенью - это первоисточник многих других проблем, например, если вы чувствуете, что быстро устаете, или у вас проблемы с сердцем - боли, неровный пульс, или проблемы с кишечником - запоры, повышенное газообразование. Упражнение для почек так же помогает восстановить энергию. Описание упражнения для печени и селезёнки. Дыхание должно быть естественным. Рот слегка приоткрыт. То есть не умом давать команду вдохнуть или выдохнуть, а за счёт движения рёбер - когда рёбра поднимаем, воздух сам проникает в нас через нос, когда рёбра опускаем, то происходит естественный выдох через рот - 4 вдоха, потом 1 выдох. Через рот выдох, потому что так воздуху проще выходить. Акцент на то, что на вдохах поднимаются вверх и растягиваются рёбра то с одной, то с другой стороны (то есть не рукой надо тянуться, а рёбра раскрывать и тянуть вверх). На выдохах рёбра опускаются. Растягивая рёбра мы увеличиваем пространство вокруг печени (селезёнки), опуская ребра, мы сжимаем печень (селезёнку). Если у вас есть болевые ощущения, например, в области печени или почек, значит что-то не так. Лучше конечно комплексно подходить к оздоровлению. Начинать с разминки, затем уже упражнения из Ву Чи + медитацию и под руководством опытного инструктора. Инструктор нужен для того, чтобы поправлять, если вы что-то делаете не правильно. Каждое из этих упражнений лучше делать по 9, 18, или 36 раз (каждой рукой) каждый день. После наступления улучшения можно реже по 9 раз. Через какое время наступит улучшение, зависит от особенностей вашего организма и вашего усердия и желания улучшить своё самочувствие. Делайте фокус на дыхании, без усилий, мягко. Упражнения помогают снять напряжение, зажимы в теле, расслабиться. Но надо понять причину, которая вызвала эти блоки. Почки это смелость наша, сила воли, намерение заняться делом, которое нам нравится. Например, если мы долго не можем решить, каким делом заняться, или сомневаемся, боимся, то в почках образуется застой энергии. Почки начинают сжиматься, жидкость в них кристаллизуется сначала в песок, потом в камни. Печень же отвечает за выбор того, что нам полезно (обеспечение жизни, свежести, фокусировка на лучших вариантах), за желание заработать денег. Например, если мы захотели денег, но ничего не делаем, боимся, вдруг не получится, то кроме почек и печень начинает перегреваться и зажиматься. Мы начинаем проявлять гнев (печень) и продолжать бояться (почки). Эти эмоции ещё больше усиливают зажимы в этих органах. Лёгкие относятся к комплексу отношений в жизни. Когда мы глубоко полноценно дышим, то вдыхая таким образом мы впускаем в свою жизнь новые отношения, выдыхая полностью мы отпускаем все проблемы в отношениях, делаем их лёгкими. Упражнения, медитация, акупунктура, питание помогают восстановить работу нашего тела. Ву Чи желательно практиковать утром с 5 до 8 часов на пустой желудок. Что касается внутренних органов, то для каждого из них есть свои часы, когда тот или иной орган максимально и минимально активен, согласно биоритмам организма - максимум, минимум (день, ночь) +12 часов. Периоды высокой активности органов - лучшее время для лечебного воздействия на них, а во время минимальной их активности лучше органы не нагружать, а наоборот успокаивать. Например: печень в интервале 01-03 ч. максимально активна, а в интервале 13-15 ч. минимально активна; селезёнка, поджелудочная железа в интервале 09-11 ч. максимально активны, а в интервале 21-23 ч. минимально активны; почки в интервале 17-19 ч. максимально активны, а в интервале 05-07 ч. минимально активны. То есть, исходя из максимальной активности печени, можно делать упражнение в интервале с 1 до 3 часов ночи или около этого времени, например, утром с 5 до 8 часов. У некоторых людей возможно головокружение, так как при выполнении упражнения дыхание выполняется с большей амплитудой и интенсивностью. А тело к этому может быть не приучено. У тех, кто регулярно выполняет хотя бы разминочные и дыхательные упражнения со временем головокружение проходит. На начальном этапе можно снизить скорость выполнения упражнения. Повторю, к оздоровлению лучше подходить комплексно: понять причину, делать ежедневно медитацию, упражнения из Ву Чи. Можно ещё акупунктуру (иголки). Упражнения лучше освоить под наблюдением опытного инструктора школы Хонг-За Вьетнам. Можно посмотреть адреса, где проводятся занятия здесь http://kf-hgvn.ru/contact/ , http://kf-hgvn.ru/partners/.

Comments
  • Вот как ПШЕНО влияет на организм! 90% людей этого не знают, а зря! Посмотри... 2 года назад
    Вот как ПШЕНО влияет на организм! 90% людей этого не знают, а зря! Посмотри...
    Опубликовано: 2 года назад
  • 1 СЕКРЕТ и печень, как в 20 лет 3 года назад
    1 СЕКРЕТ и печень, как в 20 лет
    Опубликовано: 3 года назад
  • 2 движения и почки как новые. Даосские секреты восстановления почек дадут вам возможность... 5 лет назад
    2 движения и почки как новые. Даосские секреты восстановления почек дадут вам возможность...
    Опубликовано: 5 лет назад
  • Эти 9 Ловушек преподносят под видом Доброты - Это должен знать каждый! Еврейская мудрость 4 дня назад
    Эти 9 Ловушек преподносят под видом Доброты - Это должен знать каждый! Еврейская мудрость
    Опубликовано: 4 дня назад
  • На подошву НАНЕСЛА СКОЛЬЗОТА НЕ СТРАШНА #совет 1 день назад
    На подошву НАНЕСЛА СКОЛЬЗОТА НЕ СТРАШНА #совет
    Опубликовано: 1 день назад
  • Лучшие Упражнения Цигун для Почек 1 год назад
    Лучшие Упражнения Цигун для Почек
    Опубликовано: 1 год назад
  • СРАЗУ это сделай, если чувствуешь себя не хорошо! Му Юйчунь. 1 год назад
    СРАЗУ это сделай, если чувствуешь себя не хорошо! Му Юйчунь.
    Опубликовано: 1 год назад
  • ПОЧЕМУ БОЛЯТ ПОЧКИ | Огулов А.Т. | ответы на вопросы 6 лет назад
    ПОЧЕМУ БОЛЯТ ПОЧКИ | Огулов А.Т. | ответы на вопросы
    Опубликовано: 6 лет назад
  • МЕССИНГ О ПУТИНЕ: Дата смерти в конверте? 2026... 4 недели назад
    МЕССИНГ О ПУТИНЕ: Дата смерти в конверте? 2026..."
    Опубликовано: 4 недели назад
  • БОЛЕЗНИ ПОЧЕК – скрытые симптомы, о которых вы не знали...  когда лечат не от тех болезней. 6 лет назад
    БОЛЕЗНИ ПОЧЕК – скрытые симптомы, о которых вы не знали... когда лечат не от тех болезней.
    Опубликовано: 6 лет назад
  • 6 золотых правил здоровья Кацудзо Ниши 3 года назад
    6 золотых правил здоровья Кацудзо Ниши
    Опубликовано: 3 года назад
  • Оживи Печень, Селезёнку, Лёгкие, Почки и Сердце | Живая практика Цигун Трансляция закончилась 4 недели назад
    Оживи Печень, Селезёнку, Лёгкие, Почки и Сердце | Живая практика Цигун
    Опубликовано: Трансляция закончилась 4 недели назад
  • Делай ЭТО и будешь чувствовать себя на 20 ЛЕТ | Детокс печени и здоровый сон - обеспечены 11 месяцев назад
    Делай ЭТО и будешь чувствовать себя на 20 ЛЕТ | Детокс печени и здоровый сон - обеспечены
    Опубликовано: 11 месяцев назад
  • Одна привычка с водой, которая ломает поджелудочную после 50 19 часов назад
    Одна привычка с водой, которая ломает поджелудочную после 50
    Опубликовано: 19 часов назад
  • Эти 8 Фраз выдают Глупца за секунду! Вы слышите эти фразы каждый день! Еврейская мудрость 10 дней назад
    Эти 8 Фраз выдают Глупца за секунду! Вы слышите эти фразы каждый день! Еврейская мудрость
    Опубликовано: 10 дней назад
  • Опасные обследования после 70 лет: вот что скрывают от пожилых 20 часов назад
    Опасные обследования после 70 лет: вот что скрывают от пожилых
    Опубликовано: 20 часов назад
  • Секретная практика тайцзи: как медленные движения рождают мощную внутреннюю энергию 12 дней назад
    Секретная практика тайцзи: как медленные движения рождают мощную внутреннюю энергию
    Опубликовано: 12 дней назад
  • Как Победить тех, кто вас Не Уважает! Этот Еврейский способ работает всегда и со всеми! 5 дней назад
    Как Победить тех, кто вас Не Уважает! Этот Еврейский способ работает всегда и со всеми!
    Опубликовано: 5 дней назад
  • Уролог Раскрывает Один Фрукт Помогает Очистить Мочевой Пузырь И Остановить Ночное Мочеиспускание 7 часов назад
    Уролог Раскрывает Один Фрукт Помогает Очистить Мочевой Пузырь И Остановить Ночное Мочеиспускание
    Опубликовано: 7 часов назад
  • ПЕРЕСТАНЬТЕ ХОДИТЬ СЛЕПО ПОСЛЕ 60 — ДЕЛАЙТЕ ЭТИ 6 УПРАЖНЕНИЙ ВМЕСТО ЭТОГО 1 месяц назад
    ПЕРЕСТАНЬТЕ ХОДИТЬ СЛЕПО ПОСЛЕ 60 — ДЕЛАЙТЕ ЭТИ 6 УПРАЖНЕНИЙ ВМЕСТО ЭТОГО
    Опубликовано: 1 месяц назад

Контактный email для правообладателей: [email protected] © 2017 - 2025

Отказ от ответственности - Disclaimer Правообладателям - DMCA Условия использования сайта - TOS



Карта сайта 1 Карта сайта 2 Карта сайта 3 Карта сайта 4 Карта сайта 5