BARRIGA CHAPADA! Treino Hipopressivo de BARRIGA NEGATIVA usando a Parede скачать в хорошем качестве

BARRIGA CHAPADA! Treino Hipopressivo de BARRIGA NEGATIVA usando a Parede

👉 Plataforma VeveFit - Inscrições abertas com desconto (ÚLTIMA VEZ POR ESSE PREÇO): https://barriganegativa.com.br/r/pv-p... BARRIGA CHAPADA! Treino Hipopressivo de BARRIGA NEGATIVA usando a Parede A técnica hipopressiva é um conjunto de exercícios posturais respiratórios que têm como objetivo diminuir a pressão intra-abdominal e aumentar a atividade muscular do assoalho pélvico. Essa técnica foi desenvolvida na década de 1980 pelo fisioterapeuta belga Marcel Caufriez e é frequentemente utilizada para prevenir e tratar problemas relacionados ao assoalho pélvico, como incontinência urinária e prolapsos de órgãos pélvicos. Os exercícios hipopressivos são realizados em apneia respiratória ou em respiração controlada e combinam movimentos posturais específicos com contrações musculares isométricas dos músculos abdominais e do assoalho pélvico. Esses exercícios podem ser praticados em diferentes posições, como em pé, sentado ou deitado, e são realizados em série, com períodos de descanso entre cada série. .. Verônica Motta é especialista no Método Hipopressivo - também conhecido como Barriga Negativa - e autoridade quando o assunto é o tratamento da diástase feminina. Treinadora especialista em ✔️barriga negativa ✔️diástase 🔴Criadora do Programa Barriga Negativa e Adeus Diástase 🔴Idealizadora da Diástase Academy 🔴Membro do Conselho Internacional de Hipopressivo IHC Treinadora especialista em ✔️barriga negativa ✔️diástase 🔴Criadora do Programa Barriga Negativa e Adeus Diástase 🔴Idealizadora da Diástase Academy 🔴Membro do Conselho Internacional de Hipopressivo IHC ⬇ Vem comigo! ⬇ 1) CLICA no link e se inscreve no Canal: https://www.youtube.com/c/Vevefit?sub... 2) Ativa o sininho pra não perder nenhum vídeo novo! 📲 www.instagram.com/vevefit/ #BarrigaNegativa #AdeusDiástase #BarrigaNegativaFlow #HipopressivoTodoDia