Heidelbeertorte Rezept / Rohkost / schnell und einfach (UNBEDINGT PROBIEREN) скачать в хорошем качестве

Heidelbeertorte Rezept / Rohkost / schnell und einfach (UNBEDINGT PROBIEREN)

Heidelbeertorte schnell und einfach in Rohkost Qualität. Ein super einfaches Rezept für eine gesunde Heidelbeertorte in Rohkostqualität, sie ist roh vegan, glutenfrei und reinigt sogar den Darm. Geschmacklich ist diese Heidelbeertorte einfach ein genialer Genuss, man wird von dir und deinen Gästen nur ein, mmmhhhh hören, dass verspreche ich dir. Heidelbeeren zählen zu den Halbschattenpflanzen und sind sehr reich an Vitamin A, Vitamin B1, Vitamin B2, Vitamin B6, Vitamin B9, Vitamin C, Vitamin E, Calcium, Eisen, Magnesium, Natrium, Phosphor, Kalium und Zink. Du siehst also sie ist total nährstoffreich und sehr empfehlenswert. Ich hoffe dir läuft das Wasser im Munde zusammen, wenn du diese Torte nachmachst. Ich wünsch dir viel Spaß beim nachmachen dieses süßen Rezepts und freu mich wenn du diesem Video einen Daumen nach oben gibst, abonniere den Kanal und schau auch gern Auf Instagram für mehr Rezept Inspirationen vorbei. Rezept: Für den Boden benötigen wir 180g Mandeln 100g Datteln 2EL Kakaopulver 1EL Kokosöl Alle Zutaten für den Boden werden gemixt und in die Kuchenform eingeknetet. Danach benötigen wir 1 - 2 Bananen und schneiden diese in Scheiben. Für die Creme brauchen wir: 130g Cashewkerne 200g Beerenmix 60g Kokosöl 50g Datteln und eine halbe Zitrone Alle diese Zutaten mixen wir und gießen es ebenfalls in die Kuchenform. Danach muss die Torte im Kühlschrank mindestens für 2 Stunden kalt gestellt werden. Nach den 2 Stunden sollte sie eine gewisse Festigkeit erreicht haben und kann gut geschnitten werden. ★ Nützliche Links für dich ★ Du möchtest mit mir in Kontakt treten, das kannst du am Besten über: E-Mail: office@fokusmensch.eu Instagram:   / corinna_roh_vegan   Facebook:   / corinna.pernitsch   Telegram Kanal: https://t.me/corinnarohvegan Unsere Vereins-Website: www.fokusmensch.eu ........................................................................................................................... ★ Sieh dir diese Videos an wenn du hier NEU bist ★ Warum du auf keinen Fall Mineralwasser trinken solltest und wie du dein Leitungswasser zuhause selber testen kannst, findest du in diesem Interview mit Ricardo Leppe:    • So viel SCHADEN richtet unser Leitungswass...   ............................................................................................................................ So mache ich mein Quellwasser mit Tiefsee Meereskorallen und Trocken-Wasserstoff selber: Dauerhaft 20% Rabatt auf alle Artikel und zusätzliche Monatsangebote bekommst du hier, durch eine kostenlose Anmeldung: ★ https://bit.ly/3vHYp68 Tiefsee Meereskoralle und Trocken-Wasserstoff ★ Coral-Mine Monatspackung: https://bit.ly/3s2CkNk ★ H-500 Monatspackung: https://bit.ly/3eWSOmq ........................................................................................................................ Hier findest du einige Geräte die ich nutze und empfehlen kann: ★ Kamera: https://amzn.to/36glUZ7 ★ Mixer Omniblend Hochleistungsmixer: https://amzn.to/3hsBeWu ★ Mixer Mister Magic: https://amzn.to/2ViKiTW ★ Dörrgerät: https://amzn.to/3o3tKf6 ★ Dörrgerät Edelstahl: https://amzn.to/3aUe8ak .................................................................................................................. Hier findest du ein paar Lebensmittel die ich dir empfehle in Großpackungen zu kaufen, da sie so wesentlich günstiger sind. ★ Leinsamen: https://amzn.to/39vxkdD ★ Hanfsamen: https://amzn.to/37EcRRx ★ Chiasamen: https://amzn.to/38Mu3Vh ★ Rohkost Riegel Chlorella https://at.coral-club.com/shop/produc... ★ Rohkost Riegel Blaubeere https://at.coral-club.com/shop/produc... Alle mit ★ markierten Links sind Affiliate Links, dadurch kannst du unseren Kanal unterstützen. Für dich fallen dabei keine Mehrkosten an, wir bekommen eine Provision vom Verkaufspreis ausbezahlt. Ich freue mich immer über Kommentare und Interaktionen in den Gruppen mit neuen Leuten. Schreib mir also gerne! Hab eine schöne Zeit, Corinna :) #vegan #gesundheit #ernährungstipps